这几天天气晴好。临近年关，春节气氛渐浓，好天气给禾城百姓一种别样的幸福。由于暖湿气流加强，云系增多，禾城将暂别晴日，接下去又要有一段雨水过程，记者昨天从市气象台了解到，今天我市多云到阴，夜里阴有时有雨，偏东风3至4级。今天最高气温11℃。明天阴有雨，东北风3至4级，气温在7至10℃之间。

　　回顾近期，我市天气晴冷，气温持续低迷，三九的严寒也逐渐显现，早晨的气温依旧较低，只有1至2℃，虽然如此，由于阳光不“打烊”，在白天的晴日作用下，减缓了寒意，给人的体感还是不错的。气象专家预计，此次降水过程结束以后，将有一次冷空气影响，我市气温将明显下降，风力增大，最低气温将低至零下。由于气温下降明显，提醒广大市民朋友注意防冻，并防范大风的不利影响。

　　时至深冬，空气污染时有发生，人们的肺部经受的压力较大。怎样通过饮食来养肺？专家提示，应该选择清淡、易消化的且富含维生素的食物，如雪梨、蜂蜜、银耳等，或煮汤，或温水送服，或做成粥，因为这些食物不仅能润肺除燥，有滋养、润燥、解毒之功效，还能健脾补肾。