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男子连吃两天海鲜大餐后寸步难行 宁波人得这病的不少
2017年08月25日 14:11:41 来源: 甬派客户端 记者 沈莉萍 通讯员 应红燕

  (资料图)

  为期三个月的东海伏季休渔期终于结束,一大波海鲜又回到市民的餐桌,许多市民开始大快朵颐。

  36岁的李先生李是土生土长的宁波人,几乎餐餐不离海鲜。三个月没尝到新鲜的海鲜,上周末,李先生特意约上几个朋友一起驱车去象山,住进海边民宿。听着海浪,吹着海风,吃了两天的海鲜大餐配啤酒,李先生觉得日子过得很爽。

  可是,凌晨睡梦中的李先生忽然被右脚痛醒,发现右脚和小腿出现了红肿,去洗手间连鞋子都穿不进去。

  熬到第二天早晨起床,李先生脚跟都痛得不能落地了,最后几个朋友一起把他背上了返程的车,到宁波李惠利东部医院就诊。一查,李先生血液中尿酸含量是正常人的两倍还要多。接诊医生该院肾内科褚宇东说,李先生是典型的痛风患者。

  褚医生说,现在痛风患者越来越呈现年轻化趋势,由其以三、四十岁的白领男士居多。因为这个年纪的人群喜欢食用的海鲜、啤酒、肉类中都含有比较多的嘌呤,动物内脏、豆制品含有的嘌呤也较多。尿酸是嘌呤的代谢产物,正常情况下,尿酸能通过尿液排出体外。但如果肾脏不能加工所有尿酸,由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸生成过多或肾脏排泄尿酸减少,均可使血中尿酸水平升高,引发高尿酸血症(HUA)。高尿酸血症虽没有任何不适症状,却时刻危害着人体的各个脏器,引发一系列疾病,其中最常见的就是大家熟悉的痛风,而对痛风病人而言,吃任何嘌呤含量高的食物都可能引发症状,严重的可影响肾功能。

  褚医生提醒市民,尤其是男性,不能忽视每年一次的体检,如果检出高尿酸血症,切不可轻视。

  平时饮食,首先应做到“四低”,即低热量、低嘌呤、低脂肪、低盐(盐的摄入量限制在每日2-5克);其次还要多饮水,每日饮水量应大于2000ml,有利于尿酸的排出;多食用碱性食物,如新鲜蔬菜、水果,可促进尿酸盐的溶解和排出。本身患有糖尿病、高血压、高血脂疾病者,痛风发生率更高,更应注意控制饮食和定期到医院复查。

标签: 尿酸;嘌呤;海鲜;尿酸血症;痛风患者;肾脏;食用;市民 责任编辑: 蒋敏华
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