10月28日是老人节,记者从宁波市老体中心获悉,当天白天,该中心将免费向老年人开放(男60周岁、女55周岁以上)。
市老体中心地处海曙区沁园街336号,海曙区文体中心对面,是市政府的实事工程之一。中心分综合健身楼和室外运动场地两大区域,综合健身楼设有健身馆、跳操馆、乒乓球馆、棋牌馆、羽毛球馆、台球馆等,室外运动场地设门球场、网球场、地掷球场、健身路径等。今年3月28日起,市老体中心新建后开始试营业,半年多来共接待数万名健身者,不仅是老年人的健身乐园,也成为其他年龄段健身爱好者的重要阵地。
10月28日当天,除了免费开放场馆,市老体中心还将举办老游戏游园会,计划设置滚铁环、打陀螺、跳房子、打弹子等老底子的游戏,到现场参加游园会的老年人,均可获得一份小礼品。
另外,市老体协在老人节前后也将举办一系列体育活动,包括台球、飞镖、三人制篮球、兜球等,全市暨江北区老年体育风采展示活动也将于10月28日在江北区举行。
本月启动老年人免费体质监测
为更好地向老年人提供运动健身锻炼的科学指导,宁波市社体中心本月为老年人提供免费运动风险评估测试,具体包括骨密度、体成分、心肺功能、血管机能四个检测项目。
测试对象为50-69周岁、无心脏疾病的人群。
测试地址:市社会体育指导中心(海曙区蓝天路406号)。测试时间为10月17日-27日(工作日上午9:15-11:15、下午1:00-3:30)。
测试需提前预约,预约电话:55664887,预约时间至16日结束(工作日上午9:00-11:00、下午1:00-3:30),名额为600人,额满为止。
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