昨天，宁波市疾控中心发布消息：目前宁波正处于冬季流感高峰期，流感病例数比往年有明显增加，而且仍呈上升趋势。

　　1日-10日流感报告病例比去年同期升高5倍

　　从2017年12月份开始，宁波进入流感高发期。2018年1月1日-10日，宁波市共报告流感1817例，比去年同期升高5倍，比上期(12月22日-31日)升高1倍。

　　同时，宁波市流感哨点监测医院显示流感样症状病例就诊水平明显上升，目前儿童流感样病例就诊百分比为28%，成人流感样病例就诊百分比为10%，均比流感非流行季节(儿童10%、成人3%左右)升高近2倍，流感样病例核酸阳性率显著提高达到50%。

　　从流感监测实验室检查结果看，宁波流感病毒呈现以乙型BY系为优势毒株、甲3和甲1共同循环流行的特点。

　　接种疫苗仍旧是预防流感最经济有效的手段

　　宁波市疾控中心提醒大家，接种流感疫苗仍旧是目前预防流感最经济有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。高危人群应优先接种流感疫苗，包括儿童、老年人、孕妇、特定慢性疾患者、医疗机构医护人员。

　　由于流感病毒的高度变异性以及疫苗保护效果随时间而衰减的特点，流感疫苗需每年接种一次，疫苗接种后需要约两周时间产生有特异性免疫功能的抗体，因此建议流感疫苗应该在每年流感流行季节前(9-11月份)接种。尽管目前已处于流感高发季节，仍然建议未接种疫苗、未感染流感的人群及早接种疫苗。流感疫苗接种地点为华慈医院和各街道社区卫生服务中心。

　　流感疫苗总体是安全的，个别人接种后会出现注射部位轻微红肿、疼痛、红斑、硬结或低烧等反应，通常在1-2天内消失，一般不需特殊处理。对鸡蛋或鸡蛋制品过敏者不宜接种流感疫苗。

　　预防流感避免经常去人口密集场所

　　流感病毒感染是一种自限性疾病，病程一般7天左右。流感轻型病例一般多喝水和多休息，采取对症治疗和抗病毒治疗为主，经过7-10天左右可康复。

　　当患者出现持续高热、呼吸频率快、神志改变、合并肺炎和原有基础疾病明显加重时应立即到医院就诊。

　　流感使用抗生素无效，以对症治疗为主。辅助类药可以缓解症状，但不能缩短病程。休息、补充维生素C、服用布洛芬、扑热息痛等药物可以缓解流感症状。

　　宁波市疾控中心还提醒大家，网上流传的口鼻黏膜干燥更容易感染流感病毒这个说法没有科学依据，但秋冬季节空气干燥，适当使用加湿器，可以使呼吸顺畅，减少不适感。使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。

　　在当前流感高发期，预防流感显得尤为重要：养成良好的个人卫生习惯，包括注意手部卫生勤洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；避免经常去人口密集场所，不与发热咳嗽的病例近距离接触；保证充足睡眠，注意休息，加强体育锻炼，提高抵抗力。