木兰扇、柔力球、健身腰鼓、经络健身操……昨天上午，来自越城区、柯桥区、上虞区、市直各老年体育健身项目民间团体的900多位老人，用自己平时擅长的运动方式，在越城区城市广场参加了庆“国庆”迎“重阳”老年人体育健身嘉年华活动。市领导凌志峰、傅陆平、顾涛、黄文泽等出席。

　　今年的重阳是全国第六个老年节，我市通过开展庆“国庆”迎“重阳”体育健身活动，营造积极老龄化、健康老龄化和尊老、敬老、助老的和谐社会氛围。

　　市老年体协秘书长王柏根表示，举办此次健身嘉年华，一方面展示我市老年人积极向上、健体魄、促和谐的生活方式，以崭新的面貌迎接祖国69岁华诞；另一方面旨在活跃退休老同志的文体生活，使他们老有所乐、幸福满满。“嘉年华的内容丰富，展示的都是广大中老年人平时喜爱的项目，希望能带动更多老年人参与健身活动。”

　　“跟退休的伙伴们一起打打健身腰鼓，困扰多年的肩周炎症状也缓解了不少。”市老年体协腰鼓分会领队宓葶莉深有体会地说，别看队员们平均年龄在60岁左右，但还是可以像年轻人一样蹦蹦跳跳，经常参加体育锻炼好处就是多。