你知道吗?成人每天摄盐量要控制6克以内
2017年08月10日 09:19:35
来源:
中国台州网-台州商报
“这个盐加碘了吗?”“每个人每天盐摄入量是多少?”“尿酸高用哪种盐好”……昨日,在台州市政府机关食堂开展的以“健康生活从减盐开始”和“食盐放心消费”为主题的宣传活动现场,围满了不少人。
据悉,高盐膳食是公认的高血压发病危险因素。通过降低人群食盐摄入量来降低人群中冠心病和脑中卒的发病已成人们的共识。但是在现实生活中,却有不少市民不知道如何科学用盐。
“7月下旬,我们调查了全市各县(市、区)18岁及以上居民1450名,结果发现只有801名人知道健康成年人每天吃盐量要控制在6克以内;此外,1186名市民使用不带刻度的盐勺。”市疾控中心慢病科一负责人告诉记者,《2015中国居民营养与慢性病状况报告》显示,2012年中国居民平均每天烹调用盐10.5克,远高于WHO推荐量。
记者了解到,从今年8月开始,我市卫计委、市疾病预防控制中心和台州市盐务管理局联合开展“台州减盐健康行动”。
“目前,我们已准备了10万包300克含量的新型外包装加碘食盐和10万份2克的限盐勺,不日将投放市场,届时,购买新型外包装加碘食盐的市民均可免费领取限盐勺。”台州盐务管理局盐政处处长张富昌告诉记者,希望通过这样的行动,宣传健康生活从减盐开始,引导市民拥有健康的膳食习惯和生活方式。
标签:
盐量;摄入量;减盐
责任编辑:
杨静涛
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