假期一过，“每逢春节胖三斤”的现实问题又令不少市民后悔不已。七天的胡吃海喝，他们把之前好不容易养成的健身习惯置之脑后，努力付之东流——腰粗了，啤酒肚出来了，没跑几步就开始喘了。

　　为找回之前的身材，很多人在节后开启了运动“甩肉”模式。不过，由于我市最近一段时间的连续阴雨天气，他们的室外健身计划被打乱，其中，一部分人无奈停跑，另一部人不得不“转战”室内，一时间，室外广场绿道冷冷清清，室内健身场所热火朝天。

　　市民广场无人绕圈

　　连续的阴雨，最直接的影响是，晚上到市民广场绕圈锻炼的人没了。

　　以往，即便是进入冬季，以市民广场为中心，包括市府大道、白云山路、市行政大楼前广场、赤龙山绿道，锻炼的市民络绎不绝。大家甩开膀子，大步流星，或快走或慢跑，全民健身氛围很是浓厚。

　　最近，这样的现象少之又少，像2月19日难得不下雨，但出来锻炼的人还是寥寥可数。

　　在市级某机关单位工作的陈伟，是个标准的跑步达人。2018年，他的跑量达到了1312.7公里，平均每个月差不多要跑110公里。但从春节开始，受连续阴雨影响，习惯在室外跑步的他，不得不断断续续进行着自己的跑步计划。2月至今，只有6日和8日绕着市民广场各跑了15公里和12公里。

　　虽然比不上跑步达人，但“每天一万步”的小目标，今年65岁的老徐也是坚持了多年。往常，晚饭后休息一下，他就准时来到市民广场或是小区楼下，走上一个小时。近段时间，他把“阵地”转移到了小区地下车库，“没办法，一直下雨，外头不好走。”

　　健身房里轮流撸铁

　　难得放晴后，又是雨雨雨。气象台预报显示，未来我市仍多阴雨天气。这给广大市民参加户外锻炼出了难题。

　　于是，健身房、室内篮球场、羽毛球馆等成了一部分市民锻炼健身的新去处。“这几天，晚上来健身的客人越来越多。”2月19日晚，在椒江东京湾小区附近的一家健身中心，工作人员边为客人换取手牌，边向他们宣传中心近期推出的团操课表和私教课程。

　　记者在该健身中心看到，两排15台跑步机和4台椭圆机上，差不多都有市民在使用。一旁的器械区，几组常见的锻炼器械，如平推、下拉、卷腹等项目，更是大家轮番上去撸铁。“天气不好，户外练不了，就改到了室内。”刚跑完步的方晨告诉记者，平时工作时间不定，室外锻炼又受天气影响，室内就不存在这些问题。

　　“为了回馈新老会员，工作室给春节过后忙着‘甩肉’的小伙伴准备了一大波福利。”小吴是一家健身中心的教练，这几天在微信朋友圈转发了所在健身中心的新活动。记者看到，运动套餐分12节、24节、36节课不等，不同的选择会有相应的礼包，如健身月卡、季卡及美容卡等。“无论健身还是减肥，都是一个循序渐进的过程，最关键是选择适合自己的。”