滚滚热浪开始袭来。如果说这两天的酷热是这个盛夏的开场白，那么接下来的三伏天，将是这场酷暑“大戏”的高潮部分。下周三“头伏”开场，温州人传统消夏饮品伏茶、羚羊角汤，乘着这两天可以准备起来了。

　　本周三，省气象台宣布出梅，整整26天的梅雨期终于画上就句号。根据近10年梅雨季梅雨日数统计，梅雨日平均为22.3天，其中梅雨日最长的是2015年，为35天；最短的是2012年，仅10天。雨水拖沓，降雨量集中在我市南部地区，是今年我市梅雨期的一大特点。据市气象台统计，6月1日至6月30日全市面雨量为420.8毫米，其中苍南542.9毫米、文成490.6毫米、泰顺487.9毫米、平阳458.1毫米、瑞安397.5毫米、温州市区（除洞头）375.3毫米、永嘉341.6毫米、洞头330.3毫米、乐清300.2毫米。累积雨量最大的站是苍南凤阳乡，达655.3毫米，主要降水时段出现在6月1日、5~9日、12~17日、19~22日和26~29日。

　　雨季一结束，火辣辣的阳光扑面而来。过去的一周，市区最高气温稳稳站上33℃，通过好在早晚还相对凉爽，吹散了一天的暑热。不过，盛夏已至，闷热感是想逃也逃不了的。下周，阳光一路绿灯，市区气温在25-36℃。今年的第一个“高温日”很可能在下周出现。热归热，雨水也还是有的，会以午后雷阵雨形式出现。下周三是今年“头伏”，按照“三伏”30天的规律，中伏时间是7月22日，末伏时间是8月11日。

　　三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期。养生专家认为，三伏天最重要的祛湿，利用三伏天的气温，排掉体内的湿气。这对于湿热体质的人来说，是最好的养生时节。起居上宜晚睡早起。

　　来源：温州新闻客户端