连日来，我市持续高温，清凉的书店、图书馆成为了众多市民消暑纳凉、读书充电的好去处。据新华书店工作人员介绍，现在每天约有4000至5000人次前来购书、看书。苏巧将陈慧摄

　　7月15日，在市公安局出入境接待大厅里，不少市民带着孩子前来申办出入境证件。苏巧将摄

　　温州网讯 三伏天里，市区温度节节攀升。市民连叹“被热化了，不想出门”的同时，我们也迎来了一系列暑期特有的人流高峰。随着节节攀升的温度，比天气热更加火爆的暑期看病热、旅游热、培训热……当然，在热的同时，我们还将反其道而行，寻找炎炎夏日中城市里的冷与凉，不仅能帮助大家消暑降温，还要达到消除心中火气的效果。总而言之，夏天是一个火热而激情的季节，我们可以做的事情非常多。

　　大暑将至热浪来袭没悬念

　　本报讯(陈蜜)没有雨水降温，即使有雨也是局部雷阵雨，降温范围和幅度十分有限。本周，降水概率较上周来得更低一些，预报中出现不多的“少云”，也将出现。连续三天以上的高温天气过程在气象学上称之为高温热浪，本周热浪袭来已无任何悬念。

　　上周三是三伏的“入伏日”，我市气温应景地站上高温线，达36.9℃，并成为一周市区气温最高的一天。连续3天高温日，总算在周五按下了暂停键。不过，对于大家的体感而言，35℃的高温上下浮动1-2℃，还真是没有太大的感觉，反正就一个字“热”。

　　炎炎夏日，才刚刚开头，而且今年三伏据说还是“加长版”的，有40天之久。为何？三伏天是根据农历设定的。一般来说，初伏、末伏固定为10天，中伏有时为10天，有时为20天，因此三伏天有30天“普通版”和40天“加长版”两种情况。今年三伏天自7月12日开始，至8月20日结束，是40天的“加长版”。实际上，“加长版”伏天并不罕见。据气象专家统计，1990-2017年，“普通版”伏天只有8次，“加长版”伏天则有20次，看来“加长版”三伏天才是“常态”。

　　本周市区气温稳定在26-35℃，偶尔最高气温还会向上窜一窜。天况上，多云、晴朗、少云，几乎要把蓝莹莹的“水晶天”无死角地展现在小伙伴们的眼前。本周六是“大暑”节气，是一年中最热的时期，大家都知道“热在三伏”。大暑一般处在三伏里的中伏阶段。高温当道，尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16点，不要在烈日下外出活动；若外出，要采取必要防护，带上充足的水和防暑药。

　　冬病夏治“热”三伏贴受欢迎

　　夏季已经进入“白热化”阶段，每年的“冬病夏治”也迎来了最佳治疗时期。

　　日前记者在温州市中医院5楼的针灸推拿科看到，隔姜区、贴敷区治疗室门口站满了人。儿科伏贴室门口，医生先仔细询问每个小朋友的症状，然后才对穴位和贴敷方子进行选择。

　　“每到这个时候，我们都会增加医护人员以应对火爆场面。”市中医院主任中医师宋丰军说，每年的入伏后，来贴三伏贴的人数都会倍增。这几天医院已经增派了70余名医护人员，以应对出现的火爆现象。截至当晚5时，该科室共接诊了1500余名人次，与平日相比多出15倍。

　　医生提醒，三伏贴虽好，但也并非人人适合。平时爱上火，一感冒就嗓子发炎，或者咳黄痰，流黄鼻涕，脸上起痤疮等症状的人，不适合用这种方法治疗。另外，咳血、发烧、皮肤特别容易过敏者、孕妇、哺乳期妇女也不适用。

　　旅游“热”暑期出行呈高峰

　　暑假来临，出境游逐渐呈高峰。据市公安局出入境管理局数据显示，近期每天约有400人申请出境，比平时增加近300余人，其中东南亚、港澳台的比例大幅增加。

　　前天下午3时许，在市出入境管理局办证大厅里放眼望去，等候区域已经座无虚席，取号的队伍也排起了“长龙”，其中有不少是家长带孩子前来办证。市公安局出入境管理局工作人员李淑芬说：“一到暑假或毕业季，办理出境出国签证的人明显增多，主要是出国旅游。”

　　此外还有调查数据显示，今年近七成家长把旅游作为孩子毕业的最佳礼物。记者从温州国旅了解到，暑期旅游除了新加坡，越南芽庄等东南亚、海岛类产品外，邮轮产品也非常抢手。相比常规的飞机线产品，邮轮无需天天打包行李，而且还能靠岸自行安排游览，这个暑假里“火”了一把。

　　托班“热”暑期学生忙充电

　　高考、中考刚刚尘埃落定，各类暑托、培训班“硝烟”再起。趁着暑期“暗推”，使得各类托班和培训机构又成了香饽饽。

　　作文班、奥数班、英语班、游泳、跆拳道、美术、音乐各类暑期培训层出不穷。而温州市少年宫、青少年活动中心的各类培训课程更是“一位难求”。

　　市少年宫信息中心负责人刘小红说，虽然今年他们开设了舞蹈、美术、书法、文字创作等40余个培训项目，可满足6700名学生培训学习，但6月报名开始后，这些名额一周之内被全部抢光。而市区各类幼儿的暑期托班也是异常火热。记者从市区盛才教育了解到，今年他们举办的幼小衔接班两周时间就报了100多人比去年增了一倍多，开了14个班级还无法满足报名需求。