浙江在线4月12日讯（浙江在线记者 方云凤）近年来，我们一直在关注老人跌倒谁来扶的问题，却忽视了老人为什么容易跌倒，有没有办法能让老人少跌倒？

　　老年人为什么容易跌倒，他们可能得了肌少症

　　杭州话“吃饭怕噎牢，走路怕摔跤”，说的是人老起来稍微一个不当心，饭就卡在喉咙里，好好的路，走着走着就跌倒了。

　　老年人为什么容易跌倒？因为他们得了肌少症。中医叫肉痿。

　　肌少症？估计大家是第一次听到，这不奇怪，哪怕是专家，对肌少症的关注，之前也不多。以我省为例，第一篇研究老年人容易跌倒的肌少症论文，是2016年发表的《杭州地区不同年龄中老年人肌肉质量变化特点研究》【基金项目：浙江省科技厅重大项目、浙江省科技厅公益性项目（2013c33122）、国家临床重点专科建设项目（老年病科）】，看题目就知道，研究还停留在起步阶段。

　　肌少症，全名骨骼肌减少症，又叫肌力流失症。2106年，中华医学会发布《肌少症共识》，指出：肌少症是老年人生理功能逐渐减退的重要原因和表现之一，会增加老年人的住院率及医疗花费。

　　肌少症的典型症状是没有力气，特别是腿部没有力气，走路变慢，走路容易疲劳，腿脚发软，所以老年人稍微一个不当心，就摔跤。

　　摔一跤并不可怕，可怕的是骨折、卧床、感染。据相关统计，因肌少症引起腿部发软摔倒，已经成为老人死亡的第四大诱因。我国老人生命的最后10年，常常被肌无力困扰，西方老人平均是2年。

　　延缓肌少症，要靠中医药

　　肌少症的病因一个是年纪大了，肌肉自然萎缩；一个是营养缺乏，特别是荤菜吃得少，肌肉失去营养支持；再一个就是本人动得少，肌肉越来越没有力量。

　　治疗肌少症，西医没有药，西医的观点就是要多吃瘦肉多运动。那么中医怎么看的呢？

　　中医认为这是痿病里面的肉痿。肾主骨，脾主肌肉，肝主筋，“主”就是负责的意思。肌肉减少的根源在脾，健脾可以延缓肉痿；老年人没有力气，主要是肝的问题；筋骨不够利索，与肾气有关。

　　从去年进入大家视野的黄氏益寿强身膏，最近被我国老年病专家意外发现对延缓肌少症有一定的作用。专家指出，黄氏益寿强身膏“功能主治”涉及的“体虚气弱，食欲不振，腰膝酸软，神疲乏力，头晕目眩，失眠健忘”不少都是肌少症的症状，而通过补气养血，滋补肝肾，养心安神，可以达到健脾开胃、强筋健骨的目的。他们临床上给肌少症患者服用，普遍反映就是吃了之后“有力气”。专家们说：治疗肌少症，中药有明显优势，效果显著。黄氏益寿强身膏是中成药，剂型的膏剂，原方是我国著名黄氏喉科家传十世300年的秘方。该方化裁中医活血化瘀、益气健脾、补肾养肝、气血双补等多张经典名方，从补气养血、滋补肝肾、养心安神、强筋健骨、健脾开胃等方面入手，精选22味道地药材，心肝脾肺肾五脏同补，兼具综合作用。

　　中药膏剂是传统滋补品的升级版，体积小、口感好、药物浓度高、易于吸收。黄氏益寿强身膏“安度春夏”活动：需要的读者，可以自己到杭州胡庆余堂、方回春堂、北京同仁堂等国药老字号，买5瓶黄氏益寿强身膏，添1元，再买398元黄氏益寿强身膏1瓶，等于是花1991元，吃3个月。杭州以外读者可致电本报0571-85310794代购。