前天，一位23岁的抑郁症女孩打算从浙医一院出院了。她是那种让人眼睛一亮的女孩，因为长得漂亮，身材高挑，还有一双很黑很清澈的眼睛。

　　她心情不错，正准备换鞋和病友一起去公园玩，因为过两天她就要出院，抑郁症已得到初步控制。“2个月前，我几乎一直躺在床上，对一切都不感兴趣，不愿意出门，无法自控地想自杀。”她系鞋带时抬起头说。现在她每天都听音乐、看书，觉得生活变得有趣起来。

　　“我很想说说抑郁症，可能会和你说好长时间，我想让更多人了解，(抑郁症)太痛苦了。”去年，她以优异成绩毕业于国内一所知名大学，并考入中央级单位做公务员。

　　我这次暴发抑郁症，是因为和男朋友分手。今年3月，男朋友出国后向我提出分手，说和我在一起太累。我一下子无法接受，3年多了，我一直围着他转，准备永远跟着他，他已经是我生活的惟一。

　　分手后，我精神恍惚，记忆力减退，注意力下降，情绪反复无常，整夜整夜睡不着觉，吃不下东西。1个月下来，我无法工作了。

　　现在想想，自己实在是太傻了，根本不懂如何正确去爱一个人，过去24小时都在想着他，为他哭，为他笑，爱他胜过爱自己，怕失去他。现在想想，我太傻了，一个人只有学会爱自己，别人才会爱你。

　　得抑郁症的人一般是把某样东西看得过重，比如成绩、爱情，患得患失，性格会变得很矛盾，自卑同时自负，多疑而又轻信，非常固执又反复无常，等等，我就是这样。

　　这种矛盾性格很容易诱发抑郁症，它和一个人的家庭背景、家庭教育方式有很大关系。我就是在一个吵闹不断的家庭中长大的。

　　爸爸妈妈性格相反。爸爸知识面广，温和聪明，妈妈没多少文化，暴躁简单。从我记事起，他们一见面就吵闹打架，我一直生活在恐惧中，感受不到家的温馨和爱。有几次，妈妈把菜刀架在我脖子上威胁爸爸，如果离婚就杀了我。因为我，他们一直没有离婚，爸爸的性格变得沉闷，妈妈更加暴躁。

　　爸爸忙于生意，我只能在饭桌上见到他。他从不夸我，每次都批评我这点不好，那点不好，并说我一定要争气，不然他早离婚了。妈妈忙于经营自己的菜地，觉得赚钱最重要，有钱才能让人看得起。她说因为外婆家穷，爸爸才看不起她，要我好好学习，赚很多钱，不离婚也是为了我。他们只关心我的成绩，我的生活和心情没人关心。

　　我的学习能力很强，小学到高中，成绩都很优秀，那时觉得成绩对我来说最重要。到了大学，第一年我考了全班第一名，把第二名远远抛在后面。那时，同班的男朋友开始追求我。有一次我病了，他给我送来了药，我感动极了，就开始和他恋爱，因为之前从没人这么关心过我。后来他带我去他家，他父母都是高校老师，斯文平和，还给我做好吃的，我感动，羡慕他们家的温馨。

　　因为感动所以感恩，就加倍对男朋友好。男朋友不喜欢学习，经常逃课，我不得不给他补课，大学后来的3年，我几乎一直给他补课。我的成绩也由原来的第一名下滑到第三名。大三开始，我越来越怕失去男朋友，不知怎么突然开始感觉饿，非常能吃，早餐能吃6个包子、6个小蛋糕加一碗豆浆，还不觉得饱，之前一个包子就够了，当时以为是自己馋呢。大四第二学期时，我闭经了，吃东西开始吐，医院妇科、肠胃科都去看，但都没有效果。

　　男朋友和我分手后，症状越来越严重。2个月前，我感觉浑身无力、四肢麻木，有时候躺在床上感觉像僵尸一样，呼吸困难，虽然喝了很多水，但嘴里一点唾液都没有。同时，大小便失调，虽然肚子鼓鼓的，就是无法排泄。感觉自己像七八十岁的老人，有种濒临死亡的感觉，就想赖在床上，但整夜整夜睡不着觉，对什么都没有兴趣，无缘无故地哭，无法自控地想自杀。

　　爸爸妈妈以为是失恋的缘故，带我四处玩，但我就是无法开心，他们抱怨我不体谅父母的心。其实我想对抑郁症患者的家人和朋友说，不要责怪抱怨，他们不开心是无法自控的。

　　我想呼吁天下的父母，一定要教会孩子寻找快乐，这点非常重要。因为这样才能发现生活里的美，才能以平和心态对待生活，健康生活。不要给孩子定过高的目标，培养兴趣、合理运动倒是很重要的。

　　浙医一院精神科主治医生蔡巍说：女孩住院时已是重度抑郁症。抑郁症是一种精神障碍疾病，一般分为外源性和内源性两大类。外源性是指由外部环境、事件所引起的抑郁症，是对挫折、生活中的不幸事件、工作和学习压力等精神刺激事件反应的结果，同时有思维和行为改变，常常出现睡眠障碍、食欲减退、口干、便秘等症状。内源性则是由躯体“内部”因素引起，如遗传。

　　女孩父母的教育方式简单粗暴，导致她自卑、自闭、自我评价很低，不能正确认识自己，容易走极端。2年前暴饮暴食时，已经是抑郁症了，她因为感情问题无法自控，产生焦虑、抑郁，希望通过狠命吃东西来缓解，如果当时及时治疗，效果会很好。目前她的病情已初步缓解，还需1-2年治疗才能完全康复。

　　蔡巍提醒，得了抑郁症要及时就医，进行药物、心理治疗。如感觉闷闷不乐，觉得一天之中早晨最好，想哭或一阵阵哭出来，晚上睡眠不好、心跳比平时快、口干便秘、比平常容易生气激动等，当引起足够重视。