50.4%的调查对象认为上网是为逃避现实

　　“有个同学刚刚失恋，现在每天就泡在寝室里挂机，实习也不去，工作也不找，只在‘突然觉得饿了’的时候，才吃点东西。”宁波某高校的一个学生说起“上网成瘾”，立马就拿出同学的情况来举例，她感叹说：“肯定是在现实中受了打击，只有到网络上赢得游戏才能找到成就感。”

　　在近1500份的调查问卷中，有50.4%的人认为有些人迷恋网络游戏是为“弥补现实生活的缺陷”，45.2%的人认为过度上网是因为“迷恋网络世界的虚拟”，还有36.6%和13.2%的人分别认为是“生活太单调”和“对学习没有兴趣”。

　　“很多家长觉得是网络害了他们的孩子，如果没有电脑，没有网络，孩子们就会一心一意地读好书，按他们的想法来做。”杨迪老师分析说，其实有很多所谓的上网成瘾情况，是家长和老师归因错误，判断错误所致。

　　她认为，很多个案在上网之前就已经有了很多的现实问题。比如学习困难，来自于现实环境的评价不高；没有得到老师的重视，家长的理解；行为规范有问题；家长比较宠爱等等。青少年限于阅历和智力，要能够很好地处理这些现实问题确实有一定的难处，处于青春发育期的青少年又特别敏感，而网络恰好成了他们回避现实问题的最佳去处——网上可以聊天，可以玩游戏，可以忘却现实的烦恼。因此很多个案，不是因为“上网成瘾”导致学习困难、成绩下降，而是因为学习困难，成绩不好，他们才选择了上网，而过度上网又反过来加剧现实问题的严重性。

　　【支招】

　　家长别视网络

　　为“洪水猛兽”

　　虽然出现网络成瘾症状的青少年毕竟只是少数，但其中也显露出另一个值得关注的问题，让青少年沉迷网络的除了其本身性格和心理上的原因之外，家长的望子成龙心切，商家的不计后果、学校教育片面的评价体系等也难辞其咎。

　　“对于网络这种现代化的了解世界的工具，不可能不让青少年去接触，只能从教育入手。”杨迪老师建议，各级相关的组织要尽可能多地提供家长学习的机会，以解决家长碰到的困惑，因为家长是孩子的第一任老师，家庭教育的成功与否，直接关系到青少年的健康成长，帮助家长就是帮助青少年；同时要改变学校教育的模式，利用各种机会和场所开展健康的有益于青少年成长的活动，开设关于网络技术的相关课程，教会青少年合理使用网络；还要加强青春期教育，通过正常的教育渠道，告诉青少年他们想知道的东西。

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　　三种因素诱发“网瘾”

　　华中师大陶宏开教授认为，主要是三种因素诱发“网瘾”。

　　首先，很多父母的教育方法存在问题导致孩子成为网瘾患者。许多家长只懂得限制子女上网，而不懂得如何转移子女对上网的注意力，培养子女新的爱好。

　　其次，还有许多学习比较差的学生，会因为得不到别人的承认而沉迷于网络。

　　第三是由于人际关系不好，希望上网逃避现实。许多学生虽然成绩不错，可是性格内向、猜忌心强，而且小心眼，碰到问题时没能得到及时解决就沉迷于网络，学习和生活受到严重影响。

　　网络成瘾症诊断标准

　　1、上网已经占据了你的身心。

　　2、只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定时间长。

　　3、无法控制自己上网的冲动。

　　4、每当因特网线路被掐断或由于其他原因不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。

　　5、将上网作为解脱痛苦的惟一办法。

　　6、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。

　　7、因为迷恋因特网而面临失学、失业或失去朋友的危险。

　　8、在投入大量金钱、时间和精力时有所悔悟，但第二天却仍然忍不住还要上网。

　　9、因为长时间迷恋因特网导致睡眠节律紊乱(如昼夜颠倒)、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。

　　如果有上述4项或4项以上表现，同时每日上网时间大于4小时以上，一周上网时间大于5天，并已持续一年以上，并且伴有精神症状、躯体症状，那就表明患上了“网络成瘾症”。