白领成焦虑高发人群

　　孙晟(化名)今年32岁，硕士研究生，六年前作为人才引进到绍兴某机关单位，现在是某部门的副处长。近半年来，孙晟的情绪变化较为明显，特别是临近年末，他开始出现烦躁不安、晚上睡不着、早上醒得早、怕见陌生人等情况，而且胃口也明显下降。妻子看到孙晟的变化后很担心，询问再三，孙晟对于原因却只字不提。

　　眼看自己的状态越来越差，甚至影响到了家庭生活和工作，考虑再三之后，12月26日上午，孙晟找到了第七人民医院的心理医生。在医生面前孙晟敞开了心扉：六年前孙晟作为引进人才来到绍兴，当时他就给自己定下了很高的目标。由于对自己的期望值太高，孙晟一直对自己的工作不满意，再加上与本地同事之间的一些观念差异，让他渐渐疏离了与同事之间的关系。眼看着第六个年头就要过去，自己还只是一个副处长，升职机会又遥遥无期，孙晟感觉心理压力也与日俱增。直到最近一段时间，自己变得整日闷闷不乐，与他人交谈也是几句话不合就发脾气。孙晟感觉自己心态失衡了。

　　据心理医生分析，孙晟是典型的自我定位太高，心理压力大而引起的焦虑症状。不少外地人才来绍工作，由于适应不了当地的生活节奏，再加上一些观念上的差异，给他们融入环境带来了很多困难。由于周围环境竞争激烈，本来对自己要求很高的人，往往会受到一些挫折，很多人在遇到挫折之后，心理失衡，而出现了相关的心理问题。

　　据绍兴市第七医院副院长田国强介绍，不少职场白领因为工作压力而产生焦虑症状，12月以来，他已经接待了多位因工作原因造成心理焦虑不安甚至轻微抑郁而前来接受治疗的病人。这些人基本集中在30至40岁年龄层，多为教师、公务员、私企老板、企业中层等阶层，其中不乏外地来绍工作人员。

　　近期，国内某网站曾经对IT、金融、制造业等15个行业的1500余名企事业职员做过调查，超过九成的白领在新年来临之际感到焦虑。

　　焦虑的主要原因，认为“一年碌碌无为”的最多，占到了28.40%；其次是“计划的目标没有实现”，占26.70%；其余有17.1%认为今年工作不顺，担忧年龄渐长的有14.5%。另据一职业顾问调研中心发布的调查结果，有49%的白领在年末有跳槽的打算。

　　“年关综合征”、“年底工作疲惫症”频频进攻上班族，即使内心一向强大的白领精英也难免心理失衡，持续焦虑、烦躁、恐慌，注意力无法集中，甚至性格大变，反映到身体上就会出现以下症状：头痛、恶心、胃肠不适、失眠等。他们往往处于焦虑、烦躁、无聊和无助状态，自觉活得很累甚至是没有意义。