浙江在线03月27日讯 近日，记者从（绍兴）市第七人民医院心理体检中心拿到了一份2007年度绍兴老人的心理检测报告，报告显示，参检老人中有32.65%存在心理问题，焦虑老人也占到了13.28%，心理问题已成为影响绍兴老人健康的一大危害。专家提醒：关爱老人身心健康，从重视老年人精神生活开始。

　　据悉，2007年下半年，市区府山社区、鉴湖新村社区、快阁苑社区、北海社区等12个社区的企业退休老人，共计1648人，在市第七人民医院接受了免费心理体检。记者从这份心理检测统计报告中了解到，体检老人中有32.65%存在心理问题， 13.28%老人出现不同程度的焦虑症状，伴有抑郁症状的老人比例达到41.32%。存在饮酒问题的老人占13.10%，包括酒依赖或成瘾人员。除此之外， 7.58%的参检老人日常生活能力已存在明显障碍，还有17.23%的人群出现生活能力下降趋势。专家表示，我市老年人心理亚健康化趋势严重，疏导老人心理问题刻不容缓。

　　“对老年人的精神关怀应更重于物质帮助。”绍兴市第七人民医院副院长田国强表示，心理健康很大程度上关系到老年人的身体健康，很多疾病都来源于心理问题。

　　“一些人退休后，由于一时难以适应社会角色和社会交往的变化，常常会睹物思旧，留恋过去，多愁善感，产生忧郁心态，时间长了会出现抑郁、伤感、头晕等症状。”田国强在采访中说，这一症状已成为退休老人主要心理问题，最近遇到的一位王女士就是一个典型。王女士今年58岁，退休后，与老伴两人一起生活。刚从工作岗位上下来的那段日子，是王女士最难熬的时光，不仅生活节奏发生变化，而且感觉自己的社会价值正在丧失，产生了很强烈的失落感。对于王女士情绪上的变化，粗心的子女并没有引起足够的重视。直到今年年初，一直情绪低落的王女士健康状况亮起红灯，出现疲劳、抵抗力差、每天睡觉不足2小时、背脊抽紧酸痛等症状，她的家人才开始焦急起来。“这样的病人其实最重要的还是心理疏导，以及家人的关怀。”田国强说。

　　田国强表示，从临床经验来看，目前影响老年人心理健康的常见病症还有两类，一类是与子女关系不融洽或缺少与他人的沟通交流，感情疏远，产生自卑感、孤独感，遇事急躁，易动肝火；另一类是敏感、多疑，对人有敌视态度，不轻易相信别人，而这种现象极易出现在60岁以后的女性身上。

　　“一旦患了心理疾病，就要及时进行心理治疗，以免出现严重后果。”有关专家指出，等有病就医已经是迟了一步。要想解决好当前十分突出的老年人的心理健康问题，首先要想方设法满足老年人的精神需求，需要社会、家庭和老年人自身的共同努力。

　　首先，社会上应该加强对老年心理问题的重视，加强社区老年文化建设，丰富老年人的精神文化，增加一些老年心理咨询机构。其次，子女和晚辈应该重视对老年人的精神赡养。不管工作有多忙，子女都应该经常回家看看，陪陪老人，加强和老人的交流沟通，消除老人的寂寞烦恼，让老人感受到天伦之乐。另外，老年人自己也要端正自己的心态，对生活保持一种积极乐观的态度，自己多关心自己、多宽慰自己，设法保持心理平衡。同时应培养一些爱好，让自己的生活丰富充实起来。保持广泛的兴趣爱好，如垂钓、种花、养鸟、听音乐、跳舞、绘画、棋类等，都是有益于老年人身心健康的理想项目。