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浑身乏力还是出身汗爽快 居民选择晚上健身"出汗"

  浙江日报杭州8月4日讯 今天傍晚6点半,家住杭州城东商教苑社区的王朝钢一身运动服,来到自家楼下的健身房开始锻炼。与往年夏夜老年人散步乘凉,年轻人躲在空调房图凉快的方式有所不同,这个夏天,越来越多杭州人选择在晚上健身。

  杭州商教苑社区约40平方米的健身房里,跑步机、沙袋、举重等健身设备一应俱全。在入口处右侧还有一个特别设计的小更衣室。健身房管理员陆制荣师傅介绍,近年来这里健身的年轻人多起来了。今年夏天,每晚开放的2个半小时内,平均有近30位居民来锻炼。

  经常到健身房锻炼的王朝纲说,夏天呆在空调房里久了,觉得浑身乏力。最近晚上出来锻炼健身,感觉“爽”多了。同一社区的张师傅认为,健身房每天早上6点到8点半,晚上6点半到9点半的开放时间,正好赶上上班族的节奏。每人每次交上2元钱,不计时间长短,价格不到普通健身房的十分之一,基本的健身器械也都齐备,物超所值。

  不少居民还把运动健身的场地直接搬到了社区广场。晚上7点45分左右,记者在杭州采荷文体活动中心的小广场上看到,中老年朋友们成双结对,踩着音乐节拍翩翩起舞。半个月来,年近七旬的周奶奶和老伴每晚都准时在这里出现。周奶奶说,每天来这里跳上一个小时,出一身汗才觉得舒服。现在,老两口已经学会了慢三、慢四好几个舞步,跳舞跳上了“瘾”。

  据杭州采荷街道工作人员介绍,目前街道下属的15个社区有10个社区配有室内健身房,最近正在逐个进行设备更新,争取添进更多的健身器械。而杭州采荷文体活动中心则配备了专业的音响设备,每天晚上7点至9点工作人员都会播放一些舞曲给居民“伴舞”。据了解,在杭州流水东苑、机神新村等社区小公园最近也新装了三人篮球架等运动设备,每晚都是年轻小伙子、孩子们的“兵家必争之地”。

  编后:在记忆中,夏夜乘凉的图景总是那么令人难忘:街坊邻里人手一把蒲扇,在习习凉风中放松、休憩。如今,办公室有空调,出行有汽车,人们在“人造清凉世界”中呆久了反而觉得不那么自在。于是在夏夜,市民们或跳舞或健身,既锻炼身体又交到了新朋友,给生活增添了情趣。夏夜乘凉由静而动的演变,折射出人们对文化生活的渴望和追求。

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