浙江在线02月25日讯 如果你过几分钟就会下意识地看看手机短信；如果你的梦境中常现工作场景；如果你为孩子的成绩或是老公的外遇哭泣……那么你最好去看看心理医生！因为你已患上了心理感冒。像感冒会出现咳嗽、打嚏、发烧典型症状一样，“心理感冒”的症状就是强迫、失眠、情绪低落。前者只会让你的身体感到不适，而后者，则会让你的生活质量下降，感受不到幸福，降低工作、学习的效率，严重时导致精神疾病。

　　任何一个追求生活品质的人都不要避讳来自心理的各种困扰。尽早面对它，可以提升你内心的力量，你的幸福感，你的期望寿命。因为人最强大的力量来自内心，长寿的主要贡献因子是良好的心态。在国外，一个成功人士的左手往往牵着他的律师，而右手则是挽着他的心理医生！

　　为提升都市人的幸福指数，钱江晚报新春为读者准备了一道“心理大餐“。钱江晚报“名医号大派送”活动启动“心理健康大篷车”，走进杭州第七医院，免费赠送的一万个心理咨询和问诊专家号等你来拿，还提供数量不等的各种心理测试、心理调适体验活动。首批3000个义诊号，大部分安排在2月27日的现场咨询和体验活动中，地点是：杭州市第七人民医院、钱江新城青少年发展中心（少年儿童专场）。

　　其余部分体验活动，于3月4日安排在杭州市第七人民医院诊室内，可拨打热线0571~85129501预约；专家义诊则安排在下周的不同时间，具体附后，读者可从今天开始登录钱报网预约。

　　此批名医号来自杭州市第七人民医院，有擅长中西医结合治疗睡眠障碍的张永华主任医师，有擅长解决儿童多动症、学习障碍的周圆月硕士，有诊治疑难精神疾病的施剑飞主任医师，他曾多次做客钱江晚报生命版，解读各种心理热点问题，有擅长治疗抑郁症的陈荑主任医师，有擅长早期发现和早期干预心理疾病的陈志宇主任医师，有擅长治疗记忆障碍的陈梅芳副主任医师。此次“心理大篷车”共有14位专家接受预约，因为心理、精神咨询和诊治需要比较长的问诊时间，所以每位专家半天将限号5个，既保证咨询者的隐私，又能让医患得到充分沟通交流。

　　记者 王蕊 通讯员 汪红梅