浙江在线05月10日讯 立夏刚过，天气立马变得热辣辣了。昨天，全市除温岭、玉环外，最高气温都在30°C以上。其中仙居达到35°C，天台为33.5°C，椒江为31°C。

　　今天多云，早晨最低温度：20～22℃，白天最高温度：沿海地区30～32℃，其它地区33～35℃。明天多云转阴，受西南暖湿气流和冷空气影响，夜里开始阴有阵雨或雷雨。

　　11日(周三)：阴有中等阵雨或雷雨；12日(周四)：阴有阵雨；13日(周五)：阴转多云；14日(周六)：多云到阴；15日(周日)：多云。

　　因为雨水的原因，周三后气温会有所下降。不过气温的升高已是必然趋势，人体的水分丢失会增多，应多吃瓜类、凉性蔬菜补充，比如黄瓜、番茄、韭菜、洋葱等。

　　多年的气象监测结果显示，立夏过后降雨量将逐渐增多，同时随着雨季来临，闪电、雷暴等“强对流”天气也将增加。市民要注意防雷，在雷电交加时，正在野外工作的人应立即寻找安全的房屋躲避；空旷地带和山顶上的孤树、孤立草棚等应该回避，因为它们易遭雷击；如正在驾驶汽车，应留在车内不要出来；雷电期间最好不要骑自行车、摩托车。