小罗老师把教学芭蕾的目的归纳为：锻炼身体、保持体形、修身养性。方晟摄
1月18日20:46，陈女士来电：我刚从杭州游泳馆健身中心出来，游泳馆4楼有个舞蹈培训室，一个二十岁出头的帅气小伙子在里面教芭蕾舞，蛮多学生跟他学的，20岁左右的小姑娘也有，40多岁的妈妈级学员也有。男老师个头有一米七八，很帅，身材非常好……
记者舒俊核实报道：1月21日晚上7点多，中山北路环城北路口的晚高峰依旧如火如荼，运河对岸的住宅楼，在灯光装点下靓丽多姿。
这个时间，有一群女子，既没待在家里，也没被堵在路上。
每周一、三、五，她们都身着舞鞋、舞衣，在杭州游泳馆健身中心学习芭蕾。
她们中有的是学校老师，有的是公司白领，还有的已经退休在家，做了外婆。
这群人都热爱芭蕾，有的已经坚持跳芭蕾10多年。
最近一年，她们又添了“福利”，来了一位帅小伙做舞蹈老师。
清一色的女学员
芭蕾舞老师果真很帅
晚上7点半，游泳馆健身中心4楼，舞蹈教室的音乐节奏感强劲。
教室100多平方米大小，三堵墙上都装着大镜子。
教室里，20多名学员趴伏在地板上，压腿、下腰、拉伸四肢……
清一色的女学员。
教室前头，一个小伙子边左右踱步边喊口令。“练舞前一定要充分热身，不然容易拉伤。”他对大家说。
小伙子25岁，学员们都亲切地称他“小罗老师”。
小罗老师约1米80的个头，身穿红背心、灰色运动长裤。细长胳膊细长腿，身材匀称，腰背脊挺得笔直，舞蹈动作舒展又优雅。
小罗老师是湖南人，杭州师范大学音乐学院毕业，学习舞蹈八九年，现在自己有一个舞蹈工作室。
游泳馆这份工作是他的兼职，每周一、三、五在这里教芭蕾，已经一年多了。
小罗老师说，他并没有按专业芭蕾要求去教学员，更多是让学员把芭蕾当成一项体育活动，目的是锻炼身体、保持体形、修身养性。
“班上现在都是女学员，人到齐大概有30个，四五十岁的中年人比较多，最近也有年轻学员进来。”小罗老师说，其实他在舞蹈班里是晚辈。
“班里有些阿姨很可爱。她们有我电话，也有我的QQ。如果她们出差或者生病，都会提前跟我请假。我的年龄比她们小，但阿姨们觉得我在舞蹈方面懂得多些，都把我当老师尊重。”
脱把动作做了10多分钟
年纪大一点的阿姨叉腰叫唤：累死我了
学员们热完身，就开始把上训练。
把上训练就是扶着固定的物体进行训练。伴随着悠扬的钢琴声，学员们在不锈钢扶手边站定，踮起脚尖，轻轻在地板上拖动。扬头、摆手，眼睛轻柔地望向远方，优雅极了。
半小时的把上动作后，难度更大的脱把动作开始了。
脱把动作有许多都是要起跳的，小罗老师站在队列前面喊口令，鼓励大家跟他一起跳。
有些动作难度实在大。比如有个动作，左脚需要连续3次快速起跳，同时右脚还要抬起、弯曲，10多分钟后，学员们脸色通红，气喘吁吁。有些年纪大一点的阿姨，跳着跳着，动作变形，还有几位索性叉腰站在原地，“哎哟，累死我了……”
全部动作跳完，短暂休息。小罗老师又教了一些新动作，比如身体在原地快速旋转的同时，身体保持直线前进。许多学员都试着转了转，哪位学员转得好，旁边的人都会鼓掌大呼：“转得真漂亮！”
既练体形又减肥
班里的“朝晖帮”坚持芭蕾10多年
舞蹈班里有六七位阿姨的家都在朝晖一带，跳芭蕾舞都已10多年，自称“朝晖帮”，家住朝晖七区的黄阿姨资历最老，常常被称为“黄班长”。
黄阿姨48岁，在一家公司做会计，1998年就开始接触芭蕾。
最初黄阿姨是送女儿学芭蕾，女儿学了8年，练到6级就不练了。
现在，黄阿姨的女儿已经参加工作。黄阿姨下班比较早，她每次都给老公、女儿烧好饭，等他们回家一起吃完饭后，自己再去学芭蕾。
“今天晚饭我炖了鸭子，炒了一盘肉片，一盘青菜。老公在单位吃，我陪女儿吃完饭，就跑过来跳舞了。现在的生活很充实，跳完芭蕾舞，一身轻松，练体形，还减肥！如果我不跳舞，肯定很胖的……”
“朝晖帮”的阿姨们都说，小罗老师教舞教得不错，再加上小伙子阳光又帅气，大家跳舞都跳得很开心。
上完舞蹈课，阿姨们还会跟小罗老师打打趣：“有时候我们就开玩笑，我们都当丈母娘、外婆了，小罗老师你怎么还是光棍啊！”阿姨们笑成一片。
老中青三代处得像个大家庭
在这里身体很累心情很放松
如果说“朝晖帮”是舞蹈班老生代的典型，那么25岁的小张和30岁的小沈，就代表着新生代和中生代。
小张是北方姑娘，高高瘦瘦，是杭州一家连锁餐厅的人力资源助理。
小张热爱运动，练过一年瑜伽。去年9月份，她打听到游泳馆健身中心有个芭蕾舞培训班，就改练了芭蕾。
“瑜伽和芭蕾在肢体的伸展性方面有一些共通之处，我来这里学芭蕾，感觉很放松。这里的一些阿姨非常坚持，让我敬佩、感动。我属于舞蹈班的新人，有时候工作很忙，可能一两个星期都没来上课，其他人就会很乐意教我新的动作。”
小张说，她们还建了一个学员QQ群，大家平时会在群里聊聊天。
“跟群里的长辈聊天能学到很多东西，比如怎样教育孩子，怎样在职场立足……阿姨们有时去国外出差、旅游，回国就给我们带好吃的，就像大家庭一样，我以前从没见过这样的舞蹈班……”
小沈是一名报社编辑，晚饭时候有一段相对空闲的时间，她就加入了舞蹈班，坚持跳芭蕾已经两年了。
“我小时候学过舞蹈，跳芭蕾是个人爱好。每次音乐响起，身心完全沉浸在舞蹈里，工作上的烦心事就会全部忘光光。”
小沈说，跳芭蕾很耗费体力，舞者要把腿部和手臂的肌肉绷紧，一堂课跳下来，常常手脚酸痛，筋疲力尽。
“每次跳舞，身体虽然很累，人却很轻盈，心情也很轻松。练芭蕾是很考验心力的，如果没有毅力很难坚持下来。我拉过好几位同事来跳芭蕾，她们中间最能坚持的，也只来跳过3次……”
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