浙江在线02月28日讯 都说眼睛是心灵的窗户,然而,近几年来,越来越多孩子的“窗户”被厚厚的镜片挡住。统计显示,我国青少年的近视发病率居高不下,青少年近视人数居世界首位。而目前我市青少年近视眼发生率亦呈高发趋势。“近视不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等也会受到影响。”广西视光中心专家表示,长时间看电视、经常上网、玩游戏是造成学生近视的重要原因。
近视成孩子眼疾“重灾区”
目前我国青少年近视发病率居世界第一,人数也居世界第一。国家卫生部门数据显示,近年来,青少年不良视力比率呈逐年上升的趋势,近视已经成为青少年眼疾的“重灾区”。
据广西视光中心主任刘伟民介绍,我市儿童与青少年的近视发病率也越来越高,小学生是15%左右,初中生为40%左右,高中生为71%左右,大学生就更高了,达到90%以上!记者在广西视光中心了解到,在该中心就诊的患者中,屈光不正患者(近视、远视、散光等)比例已达到70%,其中大部分是学生,这些数字目前还在攀升。“学龄前儿童近视的越来越多,前两年,学龄前儿童因近视前来就诊的人数只占该院近视门诊人数的5%左右,但从去年至今,这一比例已上升到了7%。”这让专家非常忧心,过去小学毕业班“小眼镜”扎堆的现象,如今在三年级班级里就很普遍,比10年前提前了两年!
电子产品“玩残”孩子视力
是什么原因致使近视发病率居高不下,甚至发病年龄提前呢?刘伟民主任告诉记者,14岁以前,儿童的视力都在发展变化,即由远视向正视发展,这个时期,儿童眼底黄斑处于发育中,如果不注意合理用眼,加强眼睛的预防保健,很容易导致近视。
据刘主任介绍,孩子得近视,主要原因是不良生活习惯———用眼距离过近、用眼时间过长等造成的。诸如课业负担重、缺乏户外运动、看电视、上网等,都是造成青少年学生“近视大军”与日俱增的主要原因。至于为“赢在起跑线上”过早开发孩子智力,练书法、画画、弹钢琴等,也成为幼儿迫不及待加入“近视大军”行列的主因。
“值得重视的是,近两年来各种流行的电子高科技产品也成为伤害孩子视力的‘凶手’。”刘主任特别指出,让孩子过早接触iPhone、iPad、MP4、PSP等电子产品,长时间地受绚丽屏幕色彩的近距离刺激,孩子易发生视疲劳、干眼症等,也会诱发近视。
学生护眼走形式家长很无奈
记者调查了解到,几乎所有的家长和学生自己都意识到了近视的严重性,都知道长时间看电视、上网、玩游戏、玩手机等属于过度或不正当的用眼行为。“但‘知道’与‘做到’的差距十分大。”一位8岁男孩的妈妈称,他们也常督促孩子做眼保健操少看电视少上网,但因为得不到孩子的自觉配合,收效甚微。
上二年级的小元从幼儿园大班开始就近视了,父母带他去医院配了眼镜。在父母的严格指导下,他较少看电视、少用电脑,每半年就去医院复检,所以视力一直保持在200度上下。不过,小元悄悄地告诉记者:“爸妈不在,就管不着我上多久的网了。有时候来劲了,就没有算上网时间,坐两三个小时是常事。”
记者在青秀区一所小学询问了8名近视多年的六年级学生,对于眼保健操,这群孩子都表示“懒得做”。其中一名同学还被伙伴“揭发”,去年暑假天天上网,假期结束,他的脸上就多了副眼镜。
不少学生家长表示,不希望自己的孩子变成近视眼,但不是束手无策就是有作无为。市民赵女士说:“儿子才上二年级,就说跟我有代沟,根本不服管。我看他做作业实在趴太低了,才让他坐直点。”旁边几位家长也深有同感,有人还认为,“家里就一个小孩,没人陪他玩,让他出去玩又不放心,只能随他在家上网、看电视了”。还有一些家长表示,孩子还小,说不定是假性近视,慢慢的就会恢复。
户外运动预防近视效果佳
视光专家表示,缺乏室外运动和近距离用眼时间长,是学龄儿童及青少年近视发生的主要原因。近几年,国内外研究发现,缺乏户外运动已和近距离用眼具有相同的危险因素,增加户外运动在预防近视的效果上甚至超过了减少近距离用眼。因此,刘主任建议,孩子们要多做些在大自然环境下的健眼活动,如郊游、户外锻炼等,可以起到很好的保护视力的作用。除此之外,现在的孩子营养充足,使得生长发育提前,眼球的发育也比以往要提前,是促使近视低龄化的生理原因。此外,刘主任还特别提醒,近视视力低于0.5的患者最好配戴眼镜。如果两只眼睛近视度数不一,或是其中一只散光或远视,双眼看近物的会聚力和调节力就会失衡。在这种情况下,不仅容易发生视疲劳、眼疼等症状,而且有可能加速视力下降和发生外斜视。
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