临近高考，学生的很多事情都成为社会关注的焦点。这几天，网络上不断有“尖子考生被老师建议吃避孕药推迟生理期”、“高三女生集体上药店买毓婷”的消息，说是老师建议在高考前几天吃，延缓例假，以免影响高考。
“毓婷”是种紧急避孕药，吃避孕药可以推迟例假？这样做对身体有没有影响？今天到高考还有3天时间，在这3天里，女生可做哪些准备来对付可能要来的“大姨妈”？
妇科专家不主张女生吃避孕药推迟月经
“吃避孕药的确可以干扰月经周期，但是，我们临床不建议高考女生吃避孕药推迟月经。”浙江大学医学院附属妇产科医院妇科周坚红主任医师说。
市面上常见的避孕药有两种，一种是短效避孕药，另一种是紧急避孕药。相对而言，短效避孕药的副作用比较小，但它也会引起身体不适。
短效避孕药含有少量的雌激素和孕激素，在一定程度上有缓解经期综合征的作用，也能够使女性来例假的时间推迟或提前。不过有些人服用后可能出现头晕、头痛、倦怠等，出现这种反应对考试更不好。
紧急避孕药则含有大剂量的孕激素，而且含有的是人工合成孕激素。它会干扰月经周期，经常服用还可能打乱女性生殖内分泌系统。高考前服用，不仅这一次周期乱了，后面一段时间的经期也会混乱。高中女生生殖系统尚未完全发育成熟，使用成人剂量的避孕药，产生的副作用肯定大于成人。
周坚红主任说，女生和家长不要把高考期间来月经这件事情看得太重，这本来就是自然规律，不要人为破坏规律。如果大家把这件事情看得太重，反而会加重腹痛、头晕、全身酸痛等经期综合征。
真的有万不得已的原因
医师建议用黄体酮
万一女生有严重的经期综合征怎么办？有些女生说来的那几天，肚子好像被千万根针扎着，全身发冷甚至满地打滚。
周坚红主任说，实在痛得不行，想在重要时期推迟月经，可以服用黄体酮，停药五六天后月经才会来，也有推迟的作用。“但是黄体酮要在月经来之前一周开始服用，就是说如果应付三天后高考，服黄体酮也来不及了。”
门诊中，周坚红主任很少接到患者关于推迟月经的要求，“至少没有患者说因为高考推迟月经，因为要旅游，要求推迟的倒有，开的也是黄体酮。”
黄体酮是一种孕激素，孕激素的含量比短效避孕药所含的孕激素量稍大一些，但不包含雌激素，副作用更小。
省妇保的其他妇科医师说，偶尔有妈妈来问，可不可以开药推迟月经，医师都是告诉她们利弊，主张不要吃药。但如果女生月经综合征真的很严重，医师也会开一定量的黄体酮，绝对不会开避孕药给女生吃。所以，大家不要自己去买避孕药乱吃，吃的方法不对，月经甚至可能提前来，本来高考不会撞上月经期的，偏偏撞上了。
缓解经期综合征
可以吃点B族维生素
周坚红主任强调，最好不要人为改变月经周期，这毕竟是女生内分泌系统的体现，打破平衡说不定会引起月经周期紊乱等内分泌失调等问题。可以通过其他方法来缓解经期综合征。
比如，吃点维生素B族，可以一定程度缓解乳房胀痛、紧张、焦虑、烦躁等症状；高考之前，不要吃生冷的食品，特别是冷饮、棒冰、冰西瓜等；晚上睡觉不要贪凉，空调温度不要开得太低，不要对着空调吹；晚上要保证充足的睡眠，早睡早起，盖好被子。
也要做好高考时来月经的万全准备，比如去医院配好缓解痛经的药物，上考场时带一点“暖宝宝”敷肚子，穿棉质的长裤或者长裙，避免着凉，多喝点热的红糖水。
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