月子汤真能催奶吗？
2013年07月09日 08:16:23
新晋妈妈坐月子，总少不了喝一些月子汤，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，一来是为了调理身子，二来是想着多催奶，让宝宝喝饱喝好。可月子汤真能催奶吗？
网上有说法，新晋妈妈奶水的多少，跟体内的泌乳素高低成正比，泌乳素高，奶水就多。《好奇实验室》征集了两位奶水比较少的新晋妈妈，来做“实验党”。
实验开始前，杨女士的泌乳素是416.08纳克/毫升，另一位陈女士是378.22纳克/毫升。接下来，杨女士连喝3天的鲫鱼汤；而陈女士尝试机械按摩催奶，对比前后的变化。
3天后，杨女士说自己的奶水仍然不多；而陈女士觉得，奶水比3天前多了一点。可检测结果却是——杨女士的泌乳素是376.06纳克/毫升，比之前降了！陈女士的是320.05纳克/毫升，也降了！这是怎么回事？
浙江省中医院妇产科主任张薏说，泌乳素水平和妈妈奶水的多少，并不能画等号。睡眠质量、心情和对乳房的刺激等，很多因素都会影响泌乳素的产生，出现上下波动，靠这个指标来衡量奶水充足并不科学。
“目前医学界没有证据表明，食物可以促进泌乳素的分泌。”浙江省人民医院分泌内科副主任医师邢玉波说，泌乳素属于应激激素，靠月子汤来催奶是不靠谱的，最多就是调养身体而已。
不过，医生们认为，按摩对催奶倒有帮助。浙大医学院附属妇产科医院产科副主任护师张慧说，最好的催乳按摩其实就是宝宝的吸吮，而且要早吸吮、勤吸吮。
“所谓的早吸吮，是指产后半小时就要给孩子吸吮乳房；而勤吸吮是指宝宝出生头两天，每天吸吮的次数不少于12次，之后保持每天吸吮8次以上。”
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