浙江在线11月14日讯 11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是“糖尿病教育和预防”。
昨天，记者从市疾控中心了解到一组数据：
2011年，台州共登记糖尿病患者85424例，发现率为1.47%；共报告新发病例17096例，报告发病率为292.44/10万，比2010年上升了20.34%。
2012年，台州共登记糖尿病患者116189例，发现率为1.99%；共报告新发病例20140例，报告发病率为342.38/10万，比2011年上升了17.09%。
这两年的统计数据显示：从性别看，新发病例中女性高于男性；从地区看，农村居民报告发病率高于城区居民；从年龄看，报告发病率随着年龄增长而升高，从20岁开始呈加速上升趋势，40岁组人群的发病率增长迅猛。
截至2013年9月底，全市共筛查发现2型糖尿病患者132527人，发现率为2.25%。
这些数据无疑在传递一个信息：糖尿病人越来越多，发病呈年轻化趋势。
年轻患者越来越多
压力大是原因之一
在各大医院的内分泌科，除了三四十岁的糖尿病患者不断增多，还出现了十几岁、二十几岁的年轻患者。
小张今年不到30岁，平常不吸烟、不喝酒，生活习惯很健康，且没有糖尿病家族史。她怎么也没想到，上个月，她因为身体不舒服去医院检查，结果被医生确诊患了糖尿病。
医生告诉小张，很有可能是因为平常生活压力大诱发糖尿病。小张生活在二三线城市，生活工作的节奏不快，但压力真不小。她还没结婚，自己买了一套房子，一个月2/3以上的收入用于还房贷，生活过得紧巴巴。在工作上，她很拼命，周末经常在单位加班。
“被确诊的糖尿病人群中，有一群人集中在25岁至40岁，他们没有糖尿病家族史、不肥胖，也没有喝酒、抽烟的不良习惯，但他们工作压力大，生活不规律，渐渐发展为糖尿病患者的主力军。”市疾病控制中心慢性非传染性疾病防制科副科长王良友说，随着经济的发展，造成糖尿病的原因也发生变化，之前，我们可以说糖尿病是由家族史、肥胖、饮食结构的改变、缺乏运动等不良生活方式造成的；而今，还有一个因素需引起我们的重视，即精神因素。
100名孕妇中
有17名患妊娠期糖尿病
在糖尿病患者中有一个特殊的群体，她们都是准妈妈，在孕期患上了妊娠期糖尿病。根据卫生部门最新流学病调查显示，孕妇妊娠糖尿病发生率高达17%，十多年来已翻倍增长。
张仁英是温岭妇保院产科一名主任医师，擅长妊娠期糖尿病的治疗。十几年前，她接触到的“妊娠期糖尿病”只是个例，如今，患妊娠糖尿病的人越来越多。根据医院的初步统计，做产检的孕妇中，妊娠期糖尿病发病率至少有15%。这些患者中，有1/3的人需要通过药物治疗，2/3症状较轻的人，通过医生指导合理改变膳食和生活习惯进行调理。
大多数的适龄女性怀孕后，总会受到优待，家人盯着她们多吃点，认为水果吃得多宝宝以后皮肤会好，就无限制地吃水果，造成营养过剩，糖分摄入远远超出正常标准。有一名25岁的老师，孕前体重45公斤多，怀孕6个月时体重增加了30公斤，确诊患有妊娠期糖尿病。张仁英对其进行食谱分析时，发现这名孕妇暑期在家每天吃一个西瓜，看电视零食几乎不离手，家人更是每天变着花样烧东西给她吃。
在营养摄入增加的同时，很多孕妇的活动量明显减少。很多人认为，动多了会伤胎气，吃了睡、睡了吃成了孕妇的真实生活。温岭妇保院开设了孕期瑜伽课，27岁的准妈妈吴女士准备参加。可是，她还没坐到瑜伽垫上，一旁的婆婆就急了，认为大着肚子怎么还伸胳膊伸腿。医生一再解释，吴女士还是被婆婆拉出了教室。
张仁英说，妊娠期糖尿病给孕妇和胎儿带来多种危害，包括容易发生流产、早产和死胎，羊水过多发生率、巨大儿发生率增加，此外，易发生新生儿低血糖、新生儿呼吸窘迫综合征。“要远离妊娠期糖尿病，合理膳食和适当运动很重要。”
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◎患糖尿病的高危人群
以下10类人要警惕——
①有糖调节受损史(空腹血糖为6.1-＜7.0mmol/L，餐后2小时血糖＜7.8mmol/L，或空腹血糖为7.0mmol/L，糖耐量试验2小时血糖≥7.8-＜11.1mmol/L)；
②年龄≥45岁；
③超重与肥胖:(体重指数≥24kg/M2)；
④父母、兄弟姐妹或子女有2型糖尿病；
⑤有巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史；
⑥妊娠糖尿病史；
⑦高血压(血压≥140/90mmHg)，或正在接受降压治疗；
⑧血脂异常(高密度脂蛋白胆固醇≤0.91mmol/L及甘油三脂(TG)≥1.70mmol/L)，或正在接受调脂治疗；
⑨心脑血管疾病患者；
⑩静坐生活方式者。
糖调节受损是2型糖尿病最重要的高危人群，每年约1.5%-10%的患者进展成为糖尿病。
超重肥胖者发生糖尿病的风险是正常体重者的2-4倍。
高危人群应尽早筛查糖尿病。如果筛查结果正常，3年后重复检查。
◎糖尿病的并发症
糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病足、糖尿病肾病肾脏衰竭等。卒中、心肌梗死和肾脏衰竭是导致糖尿病患者死亡的最主要因素；糖尿病足、糖尿病视网膜病变引起的截肢和失明，严重影响患者的健康和生活质量。
◎糖尿病的预防
保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。
通过饮食控制和运动，使超重肥胖者体重指数低于或接近24kg/M2，或体重至少减少5%-10%，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。
来源：中国台州网-台州日报
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