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80岁老大爷的乐活经 每天坚持游泳500米
2014年07月16日 05:22:02 来源: 浙江在线-钱江晚报 阮飞霞 言丹 徐艺杭

  老人完成了一天的运动量很是兴奋。

   浙江在线07月16日讯 (钱江晚报记者 阮飞霞 言丹 徐艺杭)江滨花园社区有一个80岁高龄的老大爷,他每天都会到游泳馆游泳,社区里不少居民提起他都纷纷翘起大拇指赞不绝口。

  社区工作人员说,大爷看上去特别年轻,精神抖擞,他不但游泳游得好,生活也特别丰富,带着老伴出去看京剧,唱卡拉OK,或在家玩上四五个小时的电脑游戏,总之特别乐活有情调。

  会侧泳和蛙泳

   每天坚持游500米

  这名老人叫蓝种玉,今年1月入住下沙江滨花园社区碧景湾小区,老人整天笑呵呵地出入小区,被很多老年居民誉为小区“弥勒佛”。

  社区工作人员告诉记者,蓝种玉每天下午2点,会准时到下沙一所大学的游泳馆游泳,一口气游完500米就回家。

  昨天,记者专程拜访了蓝种玉,下午2点,记者在游泳馆工作人员小赵的带领下看到了蓝种玉。小赵指指前方一名正向对岸游泳的老人说,“他就是蓝种玉,这位老人我天天都能看见他,每天都会来这里游半个多小时。他可厉害了,是我见过的年纪最大的游泳者,还会蛙泳和侧泳两种游泳姿势。”

  泳道长50米,蓝种玉头戴蓝色泳帽和眼镜,泳姿矫健,2分钟左右,游到了岸边。蓝种玉摘下眼镜,笑着说:“我已经游了三个来回了,再游一会就差不多了。”

  蓝种玉说,今年5月开始,每天都要到这里游上500米,游完就洗澡回家,无论是晴天还是雨天,几乎从不间断。

   最喜欢游泳

   其次喜欢斗地主

  蓝种玉告诉记者,年轻时,在公安机关就职,那时单位经常组织各部门游泳,有时还会去钱塘江横渡,渐渐地,每个人都成了游泳健将。2009年,蓝种玉因为患了重听症,一年多没有接触游泳。后来,蓝种玉的腰开始疼痛,医生说,他腰部的肌肉开始萎缩,建议他多游泳,可以减轻症状。之后,他又重回泳馆,“果真,三天游下来,我的腰好多了。游泳,就是让我健康活下去的良药。”蓝种玉说。

  今年,蓝种玉和老伴搬到下沙养老,蓝种玉吃得好玩得开心,但就是找不见可以让他畅快游泳的场地。

  “我们小区有个英派斯健身中心,里面有游泳项目,起初我还高兴,游泳馆离家近,方便。谁知他们规定,为了避免意外事件,游泳馆不接受60岁以上的老人。之后,我又找了很多地方,他们都嫌我年纪大,我说我写份免责书,出意外与他们无关,但他们就是不同意。6月初,通过一名教练介绍,我在这个大学办了游泳卡。”蓝种玉说。

  游完泳的蓝种玉,神清气爽。记者听他的老伴詹苏琴说,他游完泳,最喜欢玩电脑游戏斗地主,一玩就是四五个小时,有时候连吃饭都要“求”他。为此,蓝种玉家的餐桌和他的电脑桌,只好紧挨着一起摆放。

标签: 游泳 责任编辑: 王霄瑜
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