明天我市入伏。今年三伏天从7月12日至8月20日，为期40天。初伏从7月12日至21日，中伏7月22日至8月10日，末伏8月11日至20日。

　　入伏前，我市午后雷阵雨条件仍比较好，入了伏可就是晴热高温的清一色火炉状态了。此前，衢城午后最高气温36.4℃，本周将再刷新高。市气象台预计，后半周副热带高压加强，午后最高气温将达36℃-38℃。

　　三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”指“伏邪”，即所谓的“六邪”(指“风、寒、暑、湿、燥、火”)中的暑邪。中医认为“夏季暑湿，适宜清补”。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝水多，导致湿气侵入人体，而外湿入内使水湿固脾，引起脾胃升降，对消化功能产生障碍，容易引起食欲不振等，可以适当多吃一些酸性食物，如李子、桃子、菠萝等。