25岁的小李做梦也没想到，自己年纪轻轻，耳朵就 “罢工”了，所幸他及时入院治疗，听力失而复得。

　　“医生，我的一只耳朵听不见了。”近日，小李走进浙江省立同德医院耳鼻喉科主任中医师戈言平的诊室，神情焦灼。

　　小李说，自己是一名IT工程师，因工作需要，经常要戴着耳机办公。近段时间，他负责一个项目研发，时常需要加班到凌晨，心理压力比较大，感到非常疲惫。

　　“前几天晚上，我的右耳突然感觉到一阵闷胀感，紧接着天旋地转，我觉得非常恶心想呕吐。然后，我的右耳就听不到了，还一直有嗡嗡声。”小李说，第二天起床后，他的右耳竟感受不到一点动静了。

　　戈言平主任中医师在详细了解病史后，就让小李做了纯音测听，听力损失已经达到中重度神经性耳聋，排除了颅内病变和其他耳部疾病后，诊断为“突发性耳聋”。“需要马上住院治疗，要不然就会失去了最佳的治疗时机。”戈言平说。

　　小李住院后，专家认为他的突发性耳聋是由于气虚血瘀导致，为他拟定了个性化的中西医结合综合治疗方案。经过治疗，小李的听力已经基本恢复正常。

　　“突发性耳聋简称‘突聋’，指的是72小时内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。”戈言平主任中医师介绍，引起突聋的常见原因有很多，其中血管性疾病、传染性疾病、自身免疫性疾病、病毒感染等是突聋的常见病因。

　　另外，工作压力大、长期熬夜、戴耳机、睡眠不足、疲劳过度、精神紧张、心理压力大、情绪焦虑等是突聋的主要诱发因素。甚至高血压、高血脂、高血糖等疾病都会导致微血管病变，增加患突聋的风险。

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　　突发性耳聋的最常见表现有哪些？

　　1、听力下降

　　多数患者为单侧听力下降，发病前多无先兆，听力一般在数分钟或数小时内下降至最低点，少数患者可在3天以内听力损失达到最低点。

　　2、耳鸣

　　可为始发症状，耳鸣常伴随耳聋出现，也可发生于耳聋之后。经治疗后，多数患者听力有所恢复，但耳鸣可能长期存在。

　　3、眩晕

　　多为旋转型眩晕，表现为视物旋转、步态不稳等，常伴恶心、呕吐、出冷汗等症状。

　　部分患者还会出现耳内堵塞感、压迫感、耳周麻木或沉重感。还有患者会出现精神心理症状，如焦虑、睡眠障碍等，影响生活质量。

　　突发性耳聋的治疗原则是尽早诊治，如果治疗及时，大约1/3~2/3 患者可能在 2 周内听力部分恢复，那些在2周内听力恢复一半以上的患者预后较好，但拖到两周以上就诊的，治疗效果就比较差，可能会造成永久性听力损失。

　　近年来，突聋年轻化趋势明显

　　“突发性耳聋现在已不是老年人的‘专利’，近年来，年轻化趋势越来越明显。”戈言平介绍，有资料显示，随着长期频繁使用手机以及电子产品等多媒体工具，年轻人耳聋的情况已日趋增多，发病人群中有10来岁的学生，20~30岁的白领人士，其中30~50岁之间发病率最高。

　　但是，无论何种原因引起的突发性聋，最终都涉及到内耳毛细胞和螺旋神经元细胞的侵害，这些细胞很娇嫩，经不起长时间的损害，因此及时的治疗使之修复是耳聋康复的基础，一旦变性坏死就不能再生。

　　“如果耳朵突然听不见了，一定要及早就医，医生会根据病情和检查结果进行判断，如果是突发性耳聋，发病72小时内是最佳治疗时间。”戈言平提醒，如果不重视，错过最佳治疗时间，就可能难以恢复听力。

　　保护听力，预防很关键。戈言平说，一些歌手容易患上突聋，主要就是因为他们需要长时间戴着耳机，高分贝噪音刺激内耳。再加上长期睡眠质量差、工作压力沉重，会使内耳血管长期处于紧张状态，造成血管痉挛、阻塞，从而引起耳蜗的供血障碍。“所以，年轻人需要改变一些不良生活习惯，比如长时间戴耳机、长时间接手机、过度疲劳、精神压力大、熬夜、常处于噪音大的环境里（酒吧，夜总会）。”

　　另外，日常饮食中补铁是预防耳疾的第一要素。缺铁易使人体血液的运氧能力降低，耳部养分供给不足，使得听觉细胞的功能受损，导致听力下降。“所以我们平时可多食用含铁较多的食物，比如紫菜、动物肝脏、动物血、菠菜、虾皮等。”戈言平主任补充，神经性耳聋患者也应常吃田螺，牡蛎，鸡肝，胡萝卜等富含维生素A的食物。