上周可以说是被雨水“霸屏”的一周，不过，今日上线的盛夏高温天将成为本周的“主角”。

　　据浙江省气象台消息，今天早晨全省最低温度为25-27℃，白天沿海地区最高温度为32-34℃，其它地区表现则更胜一筹，气温将直接突破35℃，并冲刺37℃高温。

　　随着雨带北抬，江南的高温开始迅速蔓延。据中央气象台消息，江南地区的高温预计从6日左右开始大面积出现，上海、杭州6日起都会出现高温，并且会陆续创今年来气温新高。

　　天气君从中央气象台了解到，7月4日夜间起，南方主雨带西伸北抬至四川盆地至沿淮地区。本周浙江将主要受副高控制，今天东南沿海地区晴转多云，夜里到明天多云到阴部分有阵雨；其它地区晴到多云，每天午后有分散性雷阵雨。 

　　另据浙江省气象台预报，本周的主要天气配方为“多云+午后雷阵雨”，高温将狂刷“存在感”，“高温+高湿”的“桑拿天”将如约而至，且11日就将进入“三伏天”。

　　以杭州为例，杭州市气象台预报，今日起气温将明显升高，最高气温达35℃，然后节节攀升，本周的最高气温将直接奔向37℃。

　　气象专家提醒，随着气温升高，大家需做好防暑降温工作。那具体怎么应对高温天气呢？戳下图，就可全方位了解衣、食、住、行防高温措施。