感受太极魅力享健康生活

　　南太湖新区龙溪街道七里亭佳苑社区党委、七里亭佳苑社区幸福邻里中心日前开展了以“快乐健身 享受健康生活”为主题的老年人健身运动。

　　据悉，本次活动邀请了社区今年新成立的社会组织——活力太极健身队，带领社区老年人练习太极拳，感受太极魅力。现场，社工首先向居民讲解太极拳的由来、对身体的有益之处等，随后教练带领学员学习太极拳的一招一式，大家纷纷表示对太极拳产生了浓厚的兴趣。“以前就看过别人打，自己没尝试过，今天练习了一下，感觉挺有意思的，以后在家空了可以多练练。”社区居民孙女士说。

　　“活动本着寓教于乐，寓学于趣，寓教于心的理念，有效带动了居民的健身热潮。不仅让居民体验了太极拳的魅力，还提高了居民的自我健康管理意识，营造了全民健身的良好氛围。”七里亭佳苑社区相关负责人表示，下一步，将持续开展更多场次、更多类型的健康教育活动，丰富居民文体生活，提高居民的获得感、幸福感。