近日，在温州高铁新城实验学校，下课铃一响，同学们便涌出了教室，走廊、操场瞬间变成欢乐海洋，学校新设置了一个孵蛋器，许多同学自愿当起了“鸡蛋守护员”。新学期开始，温州不少中小学悄然开启了一场“课间革命”，将课间时长从10分钟延长至15分钟。课间15分钟怎么过？同学们的玩法多种多样。
据了解，省教育厅从2025年春季学期开始，鼓励各地各校将课间活动时间由10分钟延长至15分钟，积极稳妥调整作息时间表，优化课间活动时间。记者了解到，本学期开始，瓯海区全区范围内义务教育阶段学校全面推广延长课间休息时间；龙湾区小学全域铺开“课间15分钟”；去年9月起，乐清在82所小学全面推广延长课间计划，此外，鹿城区、瑞安市等地也已有多所学校试点探索。
学生课间变身“鸡蛋守护员”
本学期，温州高铁新城实验学校的校园里多了一个孵化器，一百多只小鸡静静躺在孵化器中等待破壳。“这个学期，课间时长延长到了15分钟，小学阶段一节课的时长从原来的40分钟调整为35分钟。”该校小学部副校长王蓉表示，为了鼓励学生们走出教室放松，学校想出了许多妙招，自上学期开始，学校实行了“孵蛋计划”，另辟蹊径为每位优秀学生奖励一个鸡蛋。“这学期开学，同学们把各自的鸡蛋放在孵化器中，每到下课时间大家都会跑过去看孵蛋器，已经成为课间热门‘景点’了。”此外，课间时段，学校还安排了跑操、跳绳等活动，运动闯关场内，还能进行攀岩闯关等趣味运动。
王蓉说：“课间时间延长，让同学们有更多时间走出教室放松玩耍，另一方面，上课时间缩短，也能促使同学和老师一同提高上课学习的效率。”
户外活动积分卡可抽奖
温州市实验小学桃花岛校区自去年起开始试点实行“课间15分钟”，本学期该校开始在府东校区、锦绣校区推广，实现所有校区全面实行。学校通过优化课程方案，调整课程时长35分钟，巧妙地在每个课间“挤出”额外的5分钟，让孩子们享受到了完整的15分钟课间时光。学校相关负责人说：“学校向学生征集了课间游戏，在每个班教室门口都放了游戏车，里面放了数学魔方、运动蹦蹦球等，一到下课时间同学们就能出来玩耍。”
“为了鼓励同学们参与活动，学校设置了许多活动区，有地贴游戏区还有室内迷你足球场等等。”据介绍，学校还为每位同学发放了积分卡，同学们每次在课间参与户外运动，就有老师为他们评分，期末可凭积分卡参与学校的抽奖活动。
“15分钟课间”三步走
“我们鼓励学生将15分钟的课间时长分为三个阶段，第一阶段完成上下课准备，如收放学具、饮水、如厕；第二阶段为核心活动时间，学生可以进行自主活动或班级特色活动；第三阶段静心过渡，通过播放轻音乐，给学生调整状态的时间，准备下节课。”乐清市城南第一小学相关负责人说，“课间由原来 10 分钟调整为 15 分钟，可以保证学生有充足的课间活动时间。”
有了充足的课件时间，同学们该怎么玩呢？据介绍，学校还因地制宜打造特色活动空间。乐清市城南第一小学对学校走廊、通道进行了装饰改造，将教学楼之间的三个庭院打造成多功能小广场，在此铺设塑胶地面，画上多种小游戏图案，引入智慧体育运动系统，并研发了“桌椅俯撑”“金鸡独立”等“课间一刻钟”系列游戏，给孩子们提供更加多彩的活动空间。
课间体育运动成潮流
颠排球、跳绳、跑步、引体向上……温州市梧田第一中学学生的课间活动丰富多彩。据介绍，本学期，在保证教学质量的前提下，该校把每节课从45分钟缩短为40分钟，有效保障课间15分钟活动时间。
“学校新增了下午的30分钟大课间时间，通过错时、分级段、分项目、分场地等形式合理保证学生活动时间，让学生更好地走出教室、走向操场。”温州市梧田第一中学校长林旭亮介绍，这学期学校还新增设了匹克球场、踢毽子区域，购买了羽毛球移动拦网、乒乓球桌来满足学生活动需求，之后还计划对学生进行问卷调查，更好了解他们的课间活动需求。他表示，课间高楼层的学生不方便下楼活动，学校还在探索，在每层楼设置活动区。他说：“延长课间时间，引导学生走出去运动，缓解学习压力的同时也达到了强身健体的效果，另外也能减少学生的近视率和肥胖率，对身心健康都有好处。”
在温州中学附属初中，课间的体育活动也成为了同学们的新潮流。该校相关负责人介绍，学校开展了欢乐时光课间活动，课间，同学们可以到户外进行羽毛球等体育运动，还安排体育老师专门在课间指导学生运动。负责人说：“学校还在谋划一系列新的文体活动，把15分钟的课间利用起来。”
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