“生命在于运动”。本着这条真理,全民健身热潮不断升温,朋友圈里秀健身的人越来越多。健身热潮相随而来的是运动损伤患者增多,其原因往往都是运动不科学,如选择了错误的运动方式、错误的运动时机等。昨天,在湖州市体育局和市卫生健康委联合支持下,市第一人民医院健康运动门诊在湖州运动康复中心正式启用。据悉,这也是湖州市首个健康运动门诊。该门诊将通过体医融合,为市民献上一张量身定制的运动健康处方。
18岁的高二学生小童因运动导致肱骨外上髁炎(俗称“网球肘”),昨天成为门诊开张后的首批治疗患者之一。通过仔细地询问病史、查体等,健康运动门诊的专家为小童制定了系统的康复治疗方案,并对小童运动姿势和注意事项等进行了指导。小童除了得到专业的康复治疗,同时也获得了科学的运动指导。
“大家现在非常注意健身,但每年有很多因各种不正确的运动引起的损伤。此外,像糖尿病、关节置换等患者,这些人群该怎么运动,对他们来说也确实存在较大问题。”据市第一人民医院院长冯文明介绍,该院此次专门整合了骨科、康复医学、运动治疗、膳食营养、中医养生等专科专家,以及湖州师范学院体育学院运动力学的教授等,在每周三下午开设了这个健康运动门诊,希望可以指导每个人进行科学健身,针对不同人群给出一个健康运动处方。
记者了解到,健康运动门诊,不仅针对亚健康人群、运动损伤患者,同时也面向广大群众,科学指导肌肉骨骼系统损伤后引起的运动和感觉障碍、亚健康保健、不良体态的调整等;也可以指导如何科学运动;还涉及创伤和慢性运动系统疾病的康复,包括骨骼、肌肉、韧带、软组织引起的疼痛、活动受限等。
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