第一套戏曲广播体操

　　浙江在线1月26日讯(浙江在线记者 杨静 伊志刚 陈学东）这两天，杭城许多广场舞微信群、朋友圈被“第一套戏曲广播体操”教学片视频迅速刷屏了，这本是央视戏曲微信公众号一个平常发布，却病毒般在网上疯狂地传播，有网友强烈要求把此操推广到全国各中小学，作为学校课间操。而一些广场舞爱好者已经迫不及待地开始照着视频操练起来了。

　　戏曲广播体操为啥有这样的魔性？这是中国有史以来第一套“戏曲广播体操”，首次把戏曲程式化动作融入到大众健身理念。大年初三，央视将播出的2017戏曲春节晚会上，著名京剧演员管波、蓝天、窦晓璇以及昆曲演员施夏明将现场带领观众一起做操。

　　据了解，这套“戏曲广播体操”分为九节，虽然每节的名字和以往的广播体操没有太大区别，但一招一式却大不一样，都融入了中国戏曲的程式化动作基本功。比如热身运动是“腕花小云手”+“亮相”；肩部运动是“单拉山膀”，腰部运动是“涮腰”；腿部运动是“飞天十三响”；放松运动是“打拱”+“四方步”；扩胸运动是“扎带”+“亮相”；最后的“自由运动”则给了大家自由发挥的空间，想怎么跳就怎么跳。不少网友都说，这套戏曲广播体操练完之后，感觉就像成了“舞林高手”。

　　京剧名角大声叫好

　　戏曲广播操要像广场舞般流行

　　国家一级演员、浙江省京剧团团长翁国生对推广戏曲广播操态度鲜明：这样弘扬国粹、推广传统文化的形式当然要大声叫好。

　　已经仔细看过几遍视频的他对本报记者说：“音乐是耳熟能详的戏曲旋律，动作是戏曲的基础身段动作，对我们来说，以广播操的方式去呈现中国传统文化非常值得喝彩。戏曲动作本来过于程式化，艺术唯美但有些脱离生活，而跟广播操一结合，就与现代生活接了地气。”

　　翁国生认为，戏曲广播操如果能进校园，那意义就更不一样了，“因为那意味着每天学生就能耳濡目染这些传统曲目，就如今天我们只要一提眼保健操，每个人心里就会响起过去再熟悉不过的那段音乐。让戏曲以一种被年轻人喜欢的方式自然地逐渐走进人群，这是传统与现代最好的接轨。”

　　这名著名京昆武生甚至觉得，在这个全民皆舞的时代，如果广场舞也能够融入更多的戏曲元素，以传统文化为引领，这项中国目前普及面最广的运动就能在精神属性上有更高的提升，“我期望今后在各个小区、广场能看到戏曲广播操像广场舞一样流行，到处能听到更多熟悉的京剧旋律，这样我们对国粹的文化自信会更强大。”

　　戏曲广播操有点颠覆传统

　　要跳出范儿还真有挑战性

　　“我觉得这种戏曲广播操形式挺好的，是一种新的尝试。”浙江省排舞运动协会会长吴熙勤看了关于戏曲广播操的视频后，总结出了两个“有利于”：有利于传统文化的普及传承，有利于广播操形式的百花齐放。

　　中国戏曲主要是由民间歌舞、说唱和滑稽戏等不同艺术形式综合而成。它起源于原始歌舞，是一种历史悠久的综合舞台艺术样式，中国的戏曲与希腊悲喜剧、印度梵剧并称为世界三大古老的戏剧文化。中国戏曲剧种种类繁多，但目前不少剧种传承陷入“窘境”，将它和参与人群庞大的广播操结合起来，无疑是非常好的创新。

　　“从广播操的角度看，也有利于‘百花齐放’。目前我们国家已经创编了9套广播操，相对而言动作都比较正正规规，有些人会觉得枯燥。戏曲广播操有点颠覆传统，让人耳目一新。”吴熙勤表示，广播操作为一种有音乐、有舞蹈的大众健身活动，创编的原则就应该是让“大众喜欢”。

　　“戏曲属于中国特色，以前都是舞台上的表演节目，现在能成为大众健身的内容，这同样也是‘中国特色’。”浙江省体操队的国家级舞蹈老师余国英同样很欣赏，不过她也提出了自己的担忧，“这套操有比较多的表演元素，戏曲里一个转头、一个翻腕，都是几十年的功底做保证的，所以如果没有一些舞蹈基础，跟跟会或许还行，但要想跳出味道、跳出范儿，还是具有挑战性的。”

　　另外，以前广播操的创编会从力学、人体解剖学等方面考虑，要求身体全方位都锻炼到，而戏曲广播操可能更多地侧重于好看。

　　让戏曲广播体操不再难

　　170俱乐部将请专家现场教学

　　戏曲广播操行家都说好，那么，广场舞爱好者又是怎么看的呢？

　　早一段时间，杭州市健身舞协会委员会副会长李明就看到过这段视频，当时就眼睛一亮，觉得这套操有很强的观赏性，音乐配得很好，京剧特点非常鲜明，如果引入广场舞，可以添加很多戏曲元素，有利于广场舞向多元化方向发展。但她坦言：“这套操看似简单，但学好有一定的难度，普及更要花费时间。因为这套操戏曲元素很多，每个动作都是戏曲里的基本功，没有点戏曲的底子和文艺表演底蕴很难掌握，比如戏曲讲究手眼身法和谐，其中亮相很要紧，这套操几乎每一节都有亮相，要求眼到手到，而拍腿和云手的动作增加了操练的难度。”

　　在本报170俱乐部的“浙盐蓝海星”广场舞领队群里也在热议这个话题，国内广场舞大姐大之一、吴山广场舞领队依依表示：“我认为这个广播操很大气，体现了中国文化，可以在我们这里推广。现在这类戏曲越来越少，让她们欣赏一下音乐，感受曼妙身段之美，挺好的，我早把视频收藏好了，准备在广场上教大家。”

　　“这套广播操很好，队员反应也不错。集戏曲、体操、舞蹈于一体，音乐也好听，就是自己学有难度，希望你们能帮我们培训一下。”政苑夕阳红排舞队长青叶此言一出，立刻得到大家热烈响应。