上周杭州虽然雨多，但气温凉爽，总体感觉舒适。到了这周，气温一下子飙升至37℃。天一热，中暑的人也跟着多了。截至昨天下午16时，浙江省中医院下沙院区的急诊抢救室在24小时内已经接连收治了8位中暑患者。

　　“收治8人，其中4人由120紧急送入医院，3人出现了抽搐症状，较为严重的2人都有一过性的意识不清。”急诊科徐华副主任医师说，这些中暑患者年龄在20岁到60岁之间，多为男性，职业大多为室外建筑工人及室内流水线操作工人，长期暴露于高温高热环境。

　　情况较为严重的患者中，55岁的老蒋（化名）是两位情况较为严重的患者之一，他是下沙一工地上的建筑工人，昨天早上开工没多久就觉得天气又闷又热，难受得很，临近中午时人越发吃不消，脸色惨白，工友当机立断，拨打了120急救电话。而另一位则是28岁的工厂女工，由于车间内的空调坏了一直未修好，接连几天在闷热的环境中赶工，也中暑倒下了。目前，几位患者均已恢复意识，并无大碍。

　　徐华说，清洁工、绿化工、建筑工等户外工作人员，以及室内从事五金焊接等高温工作的工人，还有年老体弱者，这几类人群都是中暑的高危人群。

　　“杭州气温上来了，但空气中的湿度也不低，湿度对于人体的耐热程度有很大影响，通常湿度在50度时，人体耐受温度为38℃，但当湿度达到70度以上时，人体在34－35℃时就容易中暑。相对来说，越是干燥的环境，散热更容易进行。有条件的话，工厂等室内作业区最好增加除湿仪器，降低中暑风险。”

　　徐华说，轻症中暑可以表现为高热、皮肤干燥、大汗或无汗、口渴、恶心、胸闷、气短、四肢无力等，可以通过及时的降温补液等改善症状。但是千万不要对中暑麻痹大意，这些症状如不及时治疗可能进展为重症中暑，即所谓的热射病，这是非常严重的致命性疾病，可出现高热（直肠温度≥41℃）、皮肤干燥（早期可以湿润），意识模糊、惊厥、甚至昏迷，周围循环衰竭或休克，也可并发横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC甚至并发多器官功能衰竭甚导致死亡。

　　他还提醒，市民朋友外出一定要做好高温防暑准备。在盛夏时分，遇高温天气，室外工作者工作时要多采取一些降温的举措：如多喝水，如出汗较多可考虑饮用淡盐水或功能饮料，尽量避免长时间在高温环境中活动、滞留，保持充分的休息，不要疲劳过度。

　　出现中暑症状时，也不要太过慌乱，首先要将患者移至阴凉通风环境中休息，尽可能脱掉衣物帮助散热，改善通风状况，体温过高者可以采用湿凉毛巾或包裹冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部进行适当物理降温，意识清醒患者可以给予一些含盐分的清凉饮料。

　　“如果人体感觉不适且体温超过38℃时，要及时就医，不要自我感觉是热伤风感冒而忽视中暑风险，”他强调道。