眼下正是病毒性心肌炎的高发季节，记者从金华市中医医院了解到，该院心内科最近接诊了好几例中招该病的患者，幸亏诊疗及时，没有酿成严重后果。医生提醒，青壮年是病毒性心肌炎的易发病人群，市民平时应加强身体锻炼，提高机体抗病能力，同时避免劳累以预防病毒、细菌感染。

　　一场感冒竟然引发心肌炎

　　家住市区的小方前不久得了感冒，可没过多久，他便经常感到心慌、胸闷等，稍微动一动就觉得气喘得厉害。在家人的陪同下，来到了市中医医院，一检查，竟然得了心肌炎。

　　一场普普通通的感冒怎么会影响到心脏?市中医医院心内科主任杜晓马说，所谓心肌炎，就是各种原因引起心肌的局限性或弥漫性炎症，在这些原因中，病毒感染最为常见，即病毒性心肌炎，属于感染性心肌疾病。

　　从就诊情况来看，青壮年发病较多，常先有原发感染的表现，例如发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等，大多在病毒感染1~3周后，出现心肌炎的症状。常见的有胸闷、胸痛，或类似心绞痛的表现，严重者心功能不全，也可有窦性心动过缓及各种心律失常等，最终导致心力衰竭或猝死。轻者则可完全无症状。

　　当下正是病毒性心肌炎的高发季节，市民如有不适，别不当回事，需及时就医检查。心肌炎查个心电图就能发现。

　　心肌炎患者病后调理很关键

　　杜晓马告诉记者，大多数心肌炎患者经过适当治疗后可以痊愈，不遗留任何症状或体征；部分患者经过数周或数月治疗后病情趋于稳定，但有一定程度的心脏扩大、心动能减退、心律失常或心电图变化，此种情况历久不变，大致为急性期后心肌疤痕形成，成为后遗症。

　　因此对于该病患者来说，调养非常重要。医生提醒，经常感到心悸、胸闷的患者，需保证休息，尽量卧床静养，并创造一个愉悦舒适的休息环境，按时作息。同时注意天气变化，及时增减衣物，避免感冒，且尽量不去人多的公共场所，避免接触呼吸道感染的人。

　　心肌炎患者还要注意提高机体免疫力，但要避免参加剧烈的体育活动，如快速跑、长跑、跳绳、跳远等，可逐渐增加活动量，以不出现心慌、胸闷为宜。

　　合理的饮食，对心肌炎的康复很关键。患者的饮食应富有营养而易于消化，多食营养丰富的鱼、肉、蛋、牛奶等，多吃水果，如柑橘、苹果、香蕉等。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品，应戒烟忌酒。每日饮水量1000~1500毫升，注意定时排便，以防便秘。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用西洋参，有利于心肌炎的康复。

　　此外，患者应按时服药，尤其在恢复期，还要根据医生的指导继续服用营养心肌的药物，并做到定期复查。一般心肌炎出院后1月、3月、6月、1年时，应分别到医院复查一次，尤其是有心律失常如早搏、心动过缓的患者，更要定期做心电图检查，以调整抗心律失常药物的剂量。如有心前区不适、疲乏、发热等症状时，应及时去医院就诊。