浙江在线11月28日讯 天气渐冷，热水袋、电热毯、取暖器等等成了人们“斗寒”的法宝，殊不知，这些“利器”若使用不当却会让自己遭罪不少。近日，在中央大厦上班的钱女士就很是苦恼，才使用了几天热水袋，她惊讶地发现自己的腿部出现了网状型的红斑。

　　记者从市皮肤病医院了解到，每逢冬季因取暖不当造成皮肤出现此类“火激红斑”的患者会增加不少。医生建议，市民取暖时不要长时间局部受热。一旦出现火激红斑，要停止使用取暖设施，皮损可逐渐自行消退。

　　钱女士一直都有把热水袋放在腿上取暖习惯，“其实用起来没觉得太烫，但是后来发现腿上有大片红色的痕迹，虽然不痛，但是样子很吓人。”到医院就诊后，医生说钱女士是低温烫伤。

　　和钱女士一样情况的还不少，家住附海的陈女士告诉记者，去年初冬她有次把热水袋敷在肚子上睡了一晚后，肚子上就红红的一片，经诊断是热水袋低温烫伤，过了好几个月后才恢复正常。

　　据市皮肤病医院叶医生介绍，这种火激红斑主要是因为低温烫伤，由于局部皮肤长期受湿热作用引起的红斑和色素沉着。“主要是热水袋的热刺激虽然还没有达到皮肤烫伤的程度，但皮肤会出现轻微红、痛、痒等不适的症状。如皮肤出现呈网状、一圈圈的红斑，随后红斑会逐渐加深，色素沉着，皮肤会发黑，有时还会出现水疱。”

　　叶医生说，这种色素斑属于炎症色素斑，虽然最终会消失，但也是因人而异的，有些人的新陈代谢好，那么很快就会消失了。有些新陈代谢不好，也许要拖个半年左右才消失。

　　叶医生建议，市民在使用热水袋或者取暖器时，一定要控制取暖时间和温度，保护好皮肤，不要长期反复暴露于热源的刺激。人体最好与热源保持15厘米左右的距离，对于电热毯、汽车加热坐垫等与身体接触的取暖物品，用了感觉不太冷之后就该停止工作。热水袋最好不要与皮肤直接接触，尤其是在晚上睡觉时，以免在无意识的情况下，让热源直接接触皮肤而造成皮肤损伤。对于职业长期暴露于热源中的人，如厨师、锅炉工人等更要注意预防热激红斑。而老人和小孩对温度不敏感，在冬天容易被烫伤，因此需要特别小心。