(图片来自朋友圈)

　　朋友圈经常出现了不少求助帖：孩子又发烧了怎么办？宝宝发烧，还常反复，这个问题让很多家长揪心。退烧贴了，冰枕敷了，退烧药吃了，抗生素用了，吊瓶挂了，可就是不见效，要么反复反复。

　　最近一段时间，宁波市妇儿医院中西医科汪健红医生也遇到了不少求助。其中，不少爱发烧的宝宝都是类似的病症：发热、无汗。他告诉记者，这些孩子发烧的主因并非外感风寒，因此抗生素、打吊瓶之类的方法不管用，甚至还会导致体内菌群失调。

　　“这些孩子有个共同点，就是水果吃得比较多，水果吃多了，脾胃消化不好。”汪医生说，从中医的角度来说，这些孩子发烧的原因，其实就是积食与肠胃受寒。

　　多吃水果，伤脾胃？积食，也会引起发烧？这究竟怎么回事，一起来看看——

　　2周岁的宝宝体温飚到40 °C，连夜从杭州赶来求医

　　前些天九点多，汪健红接到一个此前患者的来电，说亲戚家一个两周岁的宝宝住院4天了，可依旧高烧不退，问他能不能给看看。孩子发烧这种病例，汪医生颇有些经验，问了大致情况，他心里有了底。“我问他孩子大概什么时候能到，对方说目前还在杭州医院，现在连夜赶过来。”

　　孩子发烧到40°C，还反反复复，一听到这里汪医生就挺难受的，就约患儿家长在小区附近宾馆见面。在等待病患到达的时间里，他则去附近药店，配齐了家中缺的几味药材。

　　半夜近十二点，发烧的宝宝和家长终于出现了。经过仔细的检查和询问，汪医生更加断定这就是一起肠胃寒凉，积食引起的发烧，而并非此前医院判定的上呼吸道感染引起的发烧。“抗生素、消炎药、清热解毒的药自然不管用。”

　　脾胃虚导致积食，问题居然是水果吃多了

　　汪医生告诉记者，饮食不当，脾胃虚弱导致食物积蓄肠胃，无法消化在胃肠堆积发酵而产生热量的发烧，以婴幼儿为多。四肢掌心热，不像外感风寒所表现的四肢冷，而且此时发烧一般不出汗。

　　那是什么原因，导致脾胃虚弱了呢？患儿的妈妈告诉汪医生，孩子不太爱吃饭吃菜，基本上就吃水果。汪医生说，这就是导致孩子脾胃虚、积食的主因。

　　在一般人看来，水果含有丰富的维生素，多吃点水果美容、通便、补充维生素没啥不好的。

　　汪医生告诉记者，这样的观点实在要不得，因为水果大多性寒凉，体虚少阳的人吃了，脾胃更寒，消化的动力更差了。“消化不好，排便不好，自然也就积食发烧了。”

　　没有内热，不得外感。只要肠胃调理好了，消化功能增强，能吃能拉，免疫力自然也就提高了。

　　针对这一发烧病例，汪健红开了一剂有发汗解表、升津舒筋功效的葛根汤。小宝宝喝了一天之后，第二天体温就降到了38℃，第二天就恢复正常。

　　汪医生提醒，孩子发烧，家长千万不要动辄用冰枕来降低体温，因为发烧是体内其实是内热透不出来所致，这个时候，更应该给孩子发汗。用冰枕降温的话，皮肤毛孔一收缩，就更难排汗了。他说，这个时候，泡脚或许是一种更值得提倡的做法！

　　(汪健红(左)正在给患者看病)

　　汪医生说，水果营养虽丰富，但怎么吃还是有点讲究的。

　　像脾胃虚寒、体质较弱的人，吃了生冷水果消化不好，营养物质也不会吸收，还可能导致肠胃不适、积食、腹泻等。

　　水果究竟该怎么吃？汪医生从中医的角度给出了这样的建议——

　　除了吃当季的时令水果之外，身体体质和水果性味也要“门当户对”。“寒者热之，热者寒之”的原则，体寒者宜食温热性水果，像桂圆、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。需要注意的是，切记避免食用刚从冰柜里拿出来的水果，比如冰鲜荔枝等；还有，任何一种水果都不能吃多哦。

　　寒性凉性的水果，则应该少吃或者不吃，如果特别想吃猕猴桃、香蕉、柚子等，最好蒸煮后再吃。另外，可以吃一些水果干。（记者张璟璟）