今天是世界血栓日。

　　血栓已是三大致死性心血管疾病(心脏病、中风和静脉血栓栓塞症)的根源。血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。血栓性疾病包括动脉血栓和静脉血栓，动脉血栓相对更常见一些。当脑血管的某个部位形成血栓，造成脑部血管堵塞、血液流通不畅。大脑就会缺血缺氧，脑细胞坏死或出现脑血管破裂出血的情况，导致昏迷、不省人事、伴口角歪斜、语言不利、半身不遂等中风病症。

　　在常人眼里，这是一个老年病，发病者以60岁以上的老年人居多。而在临床中，二、三十岁就有人患上了此类心脑血管疾病。医生说，这和他们平日的不良生活习惯息息相关。

　　李惠利东部医院心内科病房内住着29岁的姑娘小丽，周围都是老年病友。小丽是四川人，来宁波已经有七年了，自己开了一家小型的箱包加工厂。“上班挺辛苦的，有时候要连续工作12小时。回家吃完饭，她就喜欢躺在床上打手机游戏，或者看电视剧，基本上都是凌晨才睡。”她的婆婆说。

　　这样的状态持续了两个多月。就在11日晚上，小丽突然全身无力，站都站不稳，眼睛也看不见了，还伴有恶心和头疼。第二天一早，小丽的家人将她送到了李惠利东部医院就诊。到医院时，小丽的身体右侧已经动弹不了。经过检查，小丽确诊患上了脑梗塞。治疗后，小丽的上下肢能够抬起来活动一下了，但依然很无力。

　　李惠利东部医院神经内科主任谢国民主任医师说，脑梗塞，又称脑卒中、中风，近年来呈年轻化趋势，主要原因和年轻人的不良生活习惯有关。酗酒、吸烟、熬夜、不爱运动、高油高脂高糖饮食等不健康的生活习惯，都是常见的致病原因。因此，纠正不健康的生活方式是青年人远离脑梗塞的关键。

　　谢主任说，像小丽这样的长时间长时间的久坐，或久卧且忙于玩手机而不饮水的生活习惯，是切不可取的。