突发中风，突然摔倒，出现低血糖，这些怎么急救知道吗？

　　世界急救日里 赶紧让老爸老妈学几招远离危险

　　今年的9月9日是世界急救日，今年的主题是“急救与家庭意外伤害”。老人作为家庭意外伤害主要人群，如何预防远离危险？记者为此采访了市红十字会负责应急救护培训工作的刘文琴，让她来给老爸老妈们教几招常见疾病的急救知识。

　　老人中风篇：

　　如何辨别中风征兆？

　　如今，老年人群中，三高人群已占了不小的比例。一些高血压、高血脂等疾病，往往很容易引起中风。

　　刘文琴说，判断老人是否中风，首先要看脸，一般中风会导致脸两侧出现不对称、口角歪斜的情况，此时就要查老人的肢体，可让其平行举起2只胳膊，往往中风的患者一侧肢体会无力，无法平举起来。最后，与老人交谈几句，如果老人言语不清、表达困难，那么，就是患上了中风，需要立即拨打120将其送入医院治疗。

　　发生中风该怎么办？

　　一旦判断老人得了中风，不要摇晃患者，尽量避免移动患者，特别是头部，迅速拨打120；同时解开老人衣领，保持其呼吸道通畅。

　　对于还清醒的患者要帮助其坐下，不断安慰他（她）并擦拭流出的口水。

　　对于昏迷欲倒地的患者，救助者应在第一时间将其接住，最好不让其躺平，抬高头位15~30度，减轻颅内压。

　　对于已经倒地的昏迷者，为防止因误吸呕吐物造成的窒息，应将其翻转为侧卧体位，打开气道保持呼吸通畅。

　　在等候120急救车期间，还要密切观察老人的意识、呼吸的变化，一旦出现无效呼吸即可认定心跳骤停，应该立即给予心肺复苏，在此期间不要给患者进食、喝水。

　　老人低血糖篇：

　　糖尿病低血糖症有何表现？

　　许多人都有过低血糖的经历：出汗、心慌、乏力、饥饿等症状，此时，一般饮用糖水或是进食含糖较多的食物即可解决。但对于一些患有糖尿病的老人来说，发生低血糖有可能还会危及生命。

　　刘文琴告诉记者，一般糖尿病患者出现低血糖症状为虚弱饥饿、多汗无力、震颤、头痛头晕、心悸、焦虑。此外，舌根发麻，说话不清，答非所问；平时举止端庄，忽然衣冠不整；烦躁，不理人；行为习惯发生改变；无缘无故打架；意识模糊等也是低血糖症状的表示，但容易被市民忽视。“一旦出现上述情况，低血糖症患者就应该进行应急救护。 ”刘文琴说，低血糖症发作时，意识清楚的患者可口服15~20g的糖类食品（葡萄糖为主），每15分钟监测血糖1次；意识不清的，要保持患者呼吸通畅，并呼叫120。

　　老人跌倒篇：

　　如何应对急性扭伤摔伤

　　据相关数据显示，跌倒是65岁以上老人意外死亡的7大原因之首，而在我国≥65岁居家老人中，两成的男性和四成多的女性曾经跌倒。很多老人跌倒后轻则皮外伤，重则多器官损伤，如骨折、脑损伤等，甚至很多老人“一跌不起”。那么，在家中摔倒的老人该如何自救和应对呢？

　　刘文琴说，首先要判断自己摔倒后是扭伤还是骨折。她告诉记者，老人摔倒后，先不要急着爬起来，而是先维持原样转动一下四肢和身体，“如果感觉到钻心的痛，那一般是骨裂或是骨折了，如果感觉到痛是慢慢渗透出来的那种，那一般就是扭伤了。 ”

　　刘文琴提醒老人，一旦发现自己或他人急性扭伤了，就要如下处理：

　　让自己或患者尽量舒适地坐着或躺着，将受伤的关节稍微抬高，不能搬动；局部冷敷20~30分钟左右，受伤24小时内可每隔2-3小时对肿胀的部位冷敷；在冷敷的同时，对受伤部位进行加压包扎，以减少扭伤部位的出血。休息时抬高患肢，怀疑骨折的应送往医院诊治。

　　温馨提醒：在受伤后的24~48小时内不能热敷，否则会加重出血或肿胀。 48小时之后，若肿胀已经得到控制，可以热敷，以便促进血液循环和组织吸收。

　　家中如何预防老人跌倒？

　　刘文琴表示，家中还要做好预防老人跌倒的措施。如提高老人防跌倒的意识；尽量减少复方用药。对老人用药情况应定期复查并让医生评价药物作用，及时停服不必要的药物。

　　此外，要使老年人生活的环境更安全，在室内家具尤其是床、桌、椅的高度和摆放位置应合理，移走障碍物，保持地面平坦，在楼梯、走廊、卫生间安装防滑扶手，在洁具附近铺防滑垫，室内光线应均匀、柔和、避免闪烁。老年人应穿适合自己脚型、防滑的鞋，所穿裤子长度应合适，避免过长。