近日甬城气温骤降，受此影响，李惠利医院、宁大医学院附属医院等呼吸科一下子拥挤了不少，有咳嗽变异性哮喘、老慢支、慢阻肺等慢性呼吸道疾病。这些病可不是老年人的“专利”，患者中也有年轻人的身影。

　　一咳5个月，原来是咳嗽变异性哮喘

　　两年前，正怀二胎的卓女士不小心感冒了，只要一吹风或一受凉就会剧烈咳嗽，甚至整晚咳嗽，一直持续5个月。她跑了多家医院，一直没有断根。

　　出了月子，卓女士来到宁波医疗中心李惠利医院呼吸科姜静波主任医师门诊。卓女士一直以为是普通的咳嗽，没想到被确诊为咳嗽变异性哮喘。对症下药后，卓女士的病情得到控制。但每年秋冬降温时，她就担心老毛病复发。

　　“卓女士的担心是有一定原因的。”姜静波解释说，咳嗽变异性哮喘是以咳嗽为主要特征的慢性呼吸道疾病，是支气管哮喘的一种特殊类型，病因机制比较复杂，与患者的基因基础、环境因素、过敏因素等均有一定的相关性，在季节更替时多发，病毒感染、冷空气、尘螨、油烟等容易诱发或加重咳嗽。

　　除了规律用药，还要靠平时自我管理

　　从陕西来宁波居住的吴大伯患有老慢支10多年。姜静波告诉他，治疗老慢支除了规律用药还要靠平时自我管理。他照着姜医生的嘱咐做，过去3年来没有气喘住院过。

　　姜静波医生说，由于秋冬季节天气变化较为频繁，又多骤变，再加上呼吸道病菌的流行易引起呼吸道感染和肺部炎症，诱发或加重老慢支等肺部慢性疾病。

　　这段时间也是慢性阻塞性肺部疾病的发病高峰期。宁大医学院附属医院呼吸内科连续接诊了几个该疾病患者，且都发展到中晚期。

　　“对于很多慢性呼吸系统疾病的患者来说，不能有症状时用药无症状时停药，了解这些慢性病的特点，根据疾病的性质规律用药并加强对疾病的综合管理。”姜静波强调说，慢性呼吸系统疾病反复发作会使呼吸功能下降，最终发展为呼吸衰竭。

　　适当选择运动方式，以有氧运动为主

　　姜静波积极倡导戒烟：“香烟烟雾吸入肺内之后，可以引发多种疾病，更是慢阻肺、肺癌的重要致病因素之一，任何阶段的戒烟都会使患者获益，避免吸烟造成的进一步损害。”

　　养成健康的生活方式非常重要，大家可以根据自己的体质情况适当选择运动方式，以有氧运动为主，例如：每天坚持慢跑、打太极拳、瑜伽、做体操等。有一点要注意，有慢性呼吸系统疾病的患者不建议做高强度运动。

　　此外，对于年龄大于65岁、有慢性呼吸系统基础疾病的患者，他建议可选择疫苗注射提高机体抵抗力，目前有流感病毒疫苗和肺炎疫苗，社区医院都可注射。