室内培训实行小班化教学。 记者胡龙召摄

　　昨天，“一人一技”全民健身公益技能培训点授牌仪式在威迪斯健身飞越店举行，接下来将面向市民推出动感单车课程、救生技能培训、科学指导健身(体适能)、游泳培训等免费健身培训项目。这也是“一人一技”公益培训首次推出健身房免费培训项目。

　　由宁波市全民健身公益技能培训基地授牌后，宁波市威迪斯健身有限公司旗下鄞州姜山分公司、鄞州银泰环球分公司、鄞州彩虹分公司、海曙分公司、海曙集士港分公司成为2019年“一人一技”全民健身公益技能培训项目的培训点，将面向市民开展健身公益技能培训活动。目前拟定的公益课程包括动感单车课程、救生技能培训、科学指导健身(体适能)、游泳培训，实行小班化教学。

　　“室内健身房锻炼有很多优点，比如可以让专业的教练指导，科学性和安全性比较高，受天气因素影响小等。”威迪斯健身有限公司总经理陈磊告诉记者，作为成立十年的本土健身企业，今后将积极参与公益体育活动，不断实践“让健身者更美好”的理念。

　　有兴趣参与室内健身免费培训的市民朋友可通过以下方式报名参与：宁波市”一人一技”体育健身公众号报名；威迪斯健身各门店前台报名；搜索“拇指体育”公众号、小程序进行报名。

　　除此之外，宁波市全民健身公益技能培训基地和宁波市威迪斯健身有限公司还将联手通过“走出去”的形式进行健身培训，针对一些有培训需求的学校、社区和企业等单位，由专项教练上门免费开班培训。