“一个月来参加社区活动攒了好多‘时间积分’，我们要来兑换服务项目。”昨天上午，家住海曙区白云庄社区的几位居民手持一本“时间银行本”来到社区居家养老服务中心，兑换时间长短不等的卫生打扫、上门聊天等服务项目。

　　白云庄社区是典型老年社区。社工在日常走访中了解到，大部分老人虽然自理能力尚可，但由于退休后或信息渠道减少，或长期蜗居室内，存在与社会脱节、孤独等现象。为使老人多走出家门接触社会，丰富晚年生活，今年4月起，白云庄社区量身打造了“时间银行本”项目。

　　“‘时间银行本’主要发挥着‘储蓄’活动时间和兑换服务项目的功能。”白云庄社区党委书记叶人君表示。社区每月至少推出10场手工制作、读书学习、志愿服务等活动，每次约1小时，老人参加一次便可获得3个积分并记录在“时间银行本”上，每个积分可兑换3分钟上门服务时间，可累计使用，即时兑换、即时享受上门服务。上门服务主要包括生活照料、精神慰藉、康复康乐、专科护理、生活护理、家政护理等几大类，老人可自由选择。

　　当天恰逢一场社区手工活动结束，工作人员正挨个为老人在“时间银行本”上盖章。“我有8次活动记录了，再攒一攒，我要兑换上门陪聊服务。”独居老人王阿姨笑道。而居民张阿姨则表示，有了这么实惠的“时间银行本”，她参加社区活动的积极性更高了。

　　“希望通过‘时间银行本’，能够让越来越多的社区老人走出来，消除孤独感，不断提升幸福感。”叶人君表示。