直逼35℃的气温，搭配“直咧咧”的阳光，带来的不只是热，还有略显糟糕的空气质量。

　　据市气象台消息，截至8月14日10时，我市部分测站气温就已超过35℃的高温线。

　　这波高温何时休？从市气象台8月14日发布的未来十天天气预报看，一直到8月17日，我市部分地区仍可达35℃左右；8月18日起，高温缓解，最高气温30℃~33℃。

　　8月20日是今年三伏天的最后一天。看起来，大有将闷热的天气“进行到底”的架势。

　　从宁波市环境监测中心发布的实况和预报看，从8月12日到8月17日，我市空气质量有所下降，可能在良和轻度污染之间徘徊。值得一提的是，上述时间段，影响我市空气质量的首要污染物都是臭氧。

　　说起臭氧，很多人会感到不惑：“臭氧不是好东西吗？”

　　事实上，“好东西”仅限于臭氧层的臭氧，近地面的臭氧则具有强氧化性，会刺激、损害人的黏膜组织，如眼睛、呼吸系统等。

　　简单说，近地面臭氧的生成与光照、气温密切相关，温度越高、太阳辐射强度越强，臭氧浓度水平越高。因此，臭氧超标多发生在夏季。

　　眼瞅着气温高、日晒强的天气还在持续，我们要怎样才能逃避臭氧带来的“无形伤害”呢？一般来说，午后到傍晚这种“红猛日头”的时间段，臭氧水平比较高；而且室外的臭氧水平要高于室内。所以，最近没事就不要出去曝晒了，容易被臭氧“伤到”。

　　●市区天气

　　今天：多云，午后局部有阵雨或雷雨25℃~35℃

　　明天：多云，午后局部有阵雨或雷雨25℃~35℃

　　今天市区空气质量：良至轻度污染二级至三级

　　首要污染物：臭氧