杭州新世纪外国语学校 李子忻 绘

　　4月13日起，浙江中小学将分批开学。而许多妈妈盼开学，是因为觉得家中“神兽”摁都摁不住了，只等开学那天“神兽”归笼。然而，还有个重要原因是——家中“神兽”正在往“胖兽”的道路上狂奔，拉都拉不住！

　　小脸几乎圆一圈

　　老师视频见了吓倒

　　宋老师是杭州一所公办小学的二年级班主任，前不久和班里孩子视频聊天，结果被吓到了：两个月不见，几十个娃的小脸不同程度圆了一圈，其中有两颗已经是圆滚滚的“糯米丸子”，一个说自己重了5公斤，一个说自己重了4公斤。

　　重了5公斤的大号“糯米丸子”，上学期期末身高142厘米，体重才32公斤，瘦瘦高高，是班里出名的小帅哥。宋老师万万没想到，两个月工夫，小帅哥就变了模样，自己第一眼差点没认出来。这段时间体育老师布置的作业，他明明每天都保质保量完成的呀，咋回事？

　　“运动是在运动，可是运动量赶不上摄入量啊！”大号“糯米丸子”的妈妈哭笑不得，小家伙在家整天小嘴巴不停，乐呵呵地享受她烹饪的各种美食。

　　现在全家都在敦促大号“糯米丸子”减肥，每天监督他，最近刚刚瘦了1公斤。妈妈表示，盼着开学好让儿子再妥妥瘦回去。

　　另一只小号“糯米丸子”，倒是没有多吃，可怎么也胖了3.5公斤呢？真相是，这位小朋友原本是学校跳绳队的，运动量很大，疫情期间估计运动少了，饭量又不错，结果……

　　云跳舞云挑战

　　想尽办法让娃瘦

　　“虽然好几个月没见到孩子们了，但每次连线，都会发现有不少娃脸变圆了！”很多班主任老师都有这个直观感受。

　　杭州市夏衍小学四年级班主任张娴琦老师做了个统计，两个多月里，班里大约有60%的同学都变重了，最多的重了5公斤左右。张老师说，大部分家长对孩子体重和体质都很上心，进行了比较细的运动规划，比较多的是通过跳绳运动，有些家里有小型蹦床和跑步机，孩子也会用这些来锻炼。

　　老师们分析，这两个月娃们普遍变胖，一方面是吃得好了，寒假里，因为疫情没法出门，很多爸妈在家研究美食，变着法儿做好吃的，蛋糕、面食都是增重“好手”；另一方面，特殊时期，孩子们的活动半径减小了，宅家活动空间受限，很难“大展拳脚”。

　　为了让宅家的娃们动起来，老师们想尽办法。

　　杭州市景华小学的赵世伟老师带着同学们“云”练广场舞。他说，激发孩子的兴趣很重要，在锻炼身体的同时也娱乐身心，希望让孩子没有“作业式”的心理负担。他的同事李雅静老师，在策划了一场“武林大会”让娃们比拼后，又带着孩子们跳起有氧操。“有氧操一天练上三四遍，有半个小时左右的运动量，希望用这种方式让孩子们保持体能。”

　　杭州市濮家小学刚刚结束了校园吉尼斯挑战赛。副校长郑大仕说，学校举办这场“云端”挑战赛，很大的一个考虑就是用这种有趣的形式让孩子们动起来。学校根据年龄段设置了不同的挑战项目，有连续跳绳、闭眼金鸡独立、亲子跳绳、平板支撑等。郑校长说，挑战赛的结果还是很让老师们惊喜的，有不少孩子即便在家里，体能也保持得很好。有不少小朋友的成绩，连老师看了都惊呆啦。

　　比如万家校区402班的林雯倩在连续跳绳的挑战赛中拔得头筹，连续跳绳2790个。林妈妈说，因为个子不高，孩子从中班开始跳绳，现在每天2000个雷打不动。“她会经常连跳1000多个，不过这次连着跳2790个还是很意外的，我数着都觉得累了。”林妈妈说，娃在家两个多月重了2公斤，不过每天锻炼，体能还是非常好。