浙江宣传 | 别急着给自己贴标签

　　贴标签本来是令人反感的事，然而近年来，随着各式各样性格测试工具的流行，不少人热衷于给自己“归类贴标”，在社交平台的跟帖中，经常可以看到“本intj低头不语”“本infp不敢说话但放个耳朵”等自我标签。

　　有人说，“出门在外，身份是自己给的”，但是这些令人眼花缭乱的标签真的能成为我们工作和生活的金科玉律吗？今天，我们就来聊一聊贴标签。

　　一

　　当下，无论是“i人”“e人”这类基于MBTI的性格标签，还是“文科女”“理科男”等“专业+性别”标签，抑或是“没有艺术细胞”“五音不全”“文笔稀烂”等能力标签，都成为网络社交的开场白。五颜六色的标签把互联网贴成了展示板，其中隐藏着当代网民的共性需求。

　　比如，“给自己定个位”。在这个竞争激烈、快速变化的社会，许多人都有身份焦虑，迫切想知道自己是什么人、适合什么职业、该与什么人为伍。“我面对要求总是无法拒绝，是不是讨好型人格？”“我对社交总是兴趣缺缺，是不是‘i人’？”“我对工作要求很高，是不是完美主义者?”不管是心理学抑或玄学，贴标签往往是快速解答个人疑问的方式。

　　比如，“给自己减个负”。有人说“现代社会弊病在于选择太多而不是太少”。面对这样或那样的选择，不如简单给自己贴个标签，以此规定自己的行动，避免繁杂的思考和计算来劳神费力。如“e人最爱的装修风格”“i人注定学不会e人的社交天赋”“22句水瓶座不会轻易说出口的话”这些热门话题，让许多人直呼“找到了行动指南”。

　　再如，“让自己亮个相”。如今，社交平台上的标签已经成为部分网友无形的名片，有人说“写在纸上的名片，别人会随手扔掉；写在言行上的名片，别人会过目不忘”。不论是企业招聘、婚恋交友还是日常沟通，一个合适的个人标签，都是快速拉近距离、建立有效社交的认同纽带。

　　二

　　然而，如果过于在意标签，甚至匆忙给自己贴上各种标签，反而会带来诸多困扰。

　　有的因标签而困惑。“浙江宣传”曾在《MBTI何以让年轻人上头》中分析了心理测验的科学性。不可否认，众多的标签类型确实是现代心理学的重要成果，但是所有的测试必然受到当下自我认知的局限，简单的测试指标不可能完全客观真实地评判一个人。有网友会有“MBTI测试结果为啥老不一样”“我明明是e人，却为什么很多时候对聚会不感兴趣”等疑问。实际上，标签并不能完整准确描述一个人，“i人”也会有许多社交的需求，“理工男”也可以胸有浪漫文章。

　　有的被标签所绑架。心理学上的“贴标签效应”表明，当人们被冠上“社恐”“社牛”等标签后，会无意识地按照标签设定行事，这种自我暗示会不断强化原有的刻板印象。当学生给自己贴上“差生”的标签、打工人给自己贴上“菜鸟”的标签、创业者给自己贴上“失败者”的标签，就可能难逃恶性循环。然而，现实中的人毕竟不是虚拟角色，始终会有成长甚至蜕变的可能。如同青铜器需经“失蜡法”熔去蜡模才能成就精美器型，人的成长也往往始于对自己秉性的雕琢。

　　有的被平台所利用。心理学与人格分析始终是社交平台上的热门话题，除了一些公益性、研究性的平台之外，不少博主、平台和机构打出了“科学认知自我”的招牌，悄然编织出一张商业巨网。“性格决定人生”“五分钟看清本质”等测试链接被算法精准推送到焦虑的打工人面前，而在得出“INTJ”“五号理智型”等标签后，立刻推送“深度性格分析”“性格进阶课程”“人格适配服务”等收费服务，甚至将数据倒卖给培训、营销机构。

　　三

　　如果被标签定义和束缚，就会给自己套上枷锁。我们更需要鼓起勇气去跳出标签、撕下标签，寻找更多认识自己、成就自我的方式。

　　别让定义困住真我。先哲强调“性相近，习相远”，意味着决定人的关键在于后天的习练而不是先天的秉性。正如敦煌壁画历经千年仍在剥落风沙中显出新色，人的精神疆域始终存在未被定义的留白。比如，梅兰芳初登舞台曾被批“眼神呆板”“不适合吃这碗饭”，在日复一日的苦练中，他成为一代名角；浙商代表鲁冠球摆脱“打铁匠”的身份限定，从农机修配厂起步，将万向集团打造成中国名企。他们都在用生命轨迹印证，真正的自我绝不仅是几个泛泛而谈的类型标签，而是蕴藏着无限潜能和希望。

　　别被过去拖慢步伐。“凡是过往，皆为序章”，内向或外向、理性或感性、勇敢或谨慎等标签，也许标记了人生过去的维度，却标记不了人生的高度。认识自己的答案不在五花八门的性格测试表、人格分类图里，也不在过去贴上的标签当中，而在奋力向上攀登的脚步中。像《哪吒》系列电影的导演饺子从不讳言自己“啃老”“蜗居”的经历；被戏称为“爽文男主”的企业家雷军也曾多次跌落谷底。远行之人的路径从来不是一帆风顺，只是敢于在风浪中坚定航向。

　　别用认知束缚选择。心理学家认为，人类的终极自由就是“选择自己的道路”的能力。停滞于标签之上，不是认识自我的目的，更重要的是选择的力量，尝试一些没做过、不会做或坚持不了的事情。近年来，各类职业、学业分享vlog火爆网络，让我们看到了人生的另一种可能。有人分享自己第一次即兴演讲、第一次挑战马拉松、第一次独立完成项目的激动瞬间；也有人拉起互相监督的群组，业余学习AI知识、读些闲书、锻炼健身。这些行动都在证明，人生不是预设的剧本，而是有待探索的旷野。

　　古希腊德尔斐城的阿波罗神庙刻有箴言——“认识你自己”。认识自己是一道终生课题。在现实生活中，鼓足勇气来“逼一逼”自己，你也许会发现，迎接自己的将是更为广阔的天地。