浙江在线杭州1月1日讯(记者 童俊)1月1日上午8时许，有网友在QQ群里说：城东公园里有几十个人在游泳，都是中老年人，真给力啊。

　　记者赶到现场，看到不少人头在水中忽隐忽现，仔细一看，不少还是上了年纪的老人家，各个都是“真空”上阵，功夫了得，先自由泳，再是仰泳、蛙泳。

　　尽管今天阳光明媚，但室外的温度却不高，早上最低气温超过零下3℃，寒流阵阵。记者穿着厚厚棉衣，一阵风吹过，还冻得瑟瑟发抖。

　　“我们都是市冬泳协会的，都游了几十年了。一点都不会冷的，越游越热。”刚上岸准备擦身的胡大爷乐呵呵地说。他全身的皮肤冻得有点发红，却冒着热气。

　　胡大爷是老杭州了，71岁，加入冬泳协会10多年了。从小他就在西湖里游，水下功夫了得，后来得了高血压，在朋友的劝说下，大冬天经常在西湖里游，时间一长，血压也正常了。尽管现在年纪大了，但每次协会组织活动，他几乎是一次不落下的。

　　胡大爷说：“我们老年人也没什么比赛不比赛的，主要是爱好，大朋友们聚在一起活动活动，身体健康才最重要。”

　　除了游泳，更吸引人的是在水上进行的拔河比赛。水面上漂浮着几个汽车轮胎，在上面搁置一块木板，搭成简易浮桥。比赛双方各自站一头，进行拔河。不过，劲小的一方，一不留神，就被甩到了河里去。

　　杭州市冬泳协会副会长兼秘书长吕文宗说，每年元旦，协会都会组织一次大规模的铁人三项比赛，今年原本是十五届了，后来因为时间和场地的关系暂停了。尽管比赛没比成，不过冬泳爱好者们的热情却丝毫没有减退，今天一大早就有60多个人到这里，全都是中老年人，年纪最大的有76岁。

　　吕文宗自己坚持冬泳也30多年了，他向记者这个旱鸭子推广冬泳：强冷刺激引起毛细血管收缩，促进血液循环，改善心血管系统，改善睡梦；冬泳对高血压也有一定的调节作用，在一定范围内降低高血脂和高胆固醇。