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“恨天高”害“女神”双脚动手术 美丽诚可贵健康价更高
2019年05月28日 09:44:37 来源: 宁波晚报 记者 童程红 通讯员 徐晨燕

  33岁的宋小姐是我市一家外企的金领,也是许多男士眼中的“女神”。然而她的一双脚却丑陋变形还做了一场手术。记者从我市一些大医院了解到,近年来类似的患者越来越多。一问病史,都是因为长年穿“恨天高”。5月29日是全国爱足日。专家呼吁:美丽诚可贵,健康价更高,务必远离尖头细跟鞋。

  33岁“女神”有一双丑陋变形的脚

  近日,在市医疗中心李惠利医院足踝外科,记者见到了宋小姐。前几天她接受了矫正手术,切除了骨赘。原来,她十多年前刚上大学时就穿起了高跟鞋,有时外出游玩也会穿,进入职场后更是少不了。“这些年,鞋跟越来越高,鞋头越来越尖,每天穿的时间也越来越久。

  然而近几年,她发现自己双脚大脚趾的位置有骨头凸了出来,日渐明显,高跟鞋穿久了就容易痛。一个月前,大脚趾关节肿了起来,这次不仅穿高跟鞋痛,脱下高跟鞋也痛,这才到医院求治。

  “这是典型的拇外翻,俗称‘大脚骨’,外观上是拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位压迫第二脚趾,并且在拇趾内侧出现骨性突起。病程较久的,在前脚掌能看到硬茧。”接诊的沈延东主任医师仔细检查了宋小姐的双脚,发现她的大脚趾外翻大于40度。“常穿高跟鞋特别是尖头细跟的鞋子,行走时全身重量都落在足部前端,脚趾受到压迫逐渐变形,膝关节负荷也明显增加,最终造成拇外翻和退行性骨关节疾病。”沈医生表示。

  一年里有60多人因为高跟鞋中招

  拇外翻早期可通过矫正器、理疗等方式缓解,但宋小姐由于就诊太晚,只能手术治疗。沈延东医生透露,这些年来因高跟鞋致病的患者越来越多,科室过去一年做了60多台拇外翻手术,患者几乎都是三四十岁的女子,都有长期穿高跟鞋的经历,有人下楼倒垃圾、周日爬山都会穿高跟鞋,让接诊的医务人员哭笑不得。

  除了让脚变形变丑,高跟鞋还会导致以下几种后果。

  崴脚。人在行走和运动中,脚踝容易产生向内的翻转力,一般情况下会自身不断调整,但穿上高跟鞋后,调整能力减弱,崴脚概率就会上升。

  危害腰椎。穿上高跟鞋后,骨盆前倾,重力线前移,只能通过挺胸、翘臀和腰向后伸等姿势重新建立平衡,女性的曲线美因此得到了最佳展示。但在美丽的背后,整个脊柱开始加速退行性改变,腰肌也会因为长期处于紧张收缩的状态而出现劳损。

  伤害膝关节。高跟鞋会影响踝关节的正常功能,因此身体会依靠膝关节承重。长时间紧张与压力会引起髌骨关节腔的退行性改变,从而诱发膝关节炎症。

  导致扁平足。扁平足的主要原因是跖腱膜松弛,跖腱膜位于足底,像弓弦一样维持着足弓的稳定。鞋跟越高,足弓的后臂越长,跖腱膜所受的拉力(张力)也就越大。久而久之就会松弛,足弓随之降低,形成扁平足。

  高跟鞋怎样穿才健康?

  接受手术后的宋小姐不日可以出院,她最关心的问题是:以后还能穿美美的高跟鞋吗?

  沈医生的答案多少让她失望:10厘米以上的“恨天高”是不能穿了,6厘米左右的偶尔可以穿穿,但要配合着分趾垫、护套或矫正带穿,而且一次穿着时间不宜超过3小时。而且应选择圆头、方头的,不可以尖头,也不可以细跟,这类高跟鞋是最伤脚的。

标签: 高跟鞋;小姐;尖头;变形;手术 责任编辑: 金林杰
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