展现女性风采 闲林女跑友解锁“10分钟体育健身圈”

　　近日，在余杭闲林，闲林跑团的女跑友们用一场热火朝天的秋季健身跑，跑出了活力健康面貌，解锁了“10分钟体育健身圈”。

　　清晨六点半，在闲林街道联荣村文化礼堂附近，身着短袖短裤的闲林跑团的女性跑友们已然蓄势待发，洋溢着满满的运动热情。

　　闲林跑团成员江誉说：“这次活动主要是为了庆祝国庆，也是为了向大家展现女性不一样的面貌，彰显女性力量。”

　　旭日升起，红色小旗在手中飞舞，一路上，跑友们大步迈进、节奏紧促。三公里环闲林埠老街的健身跑路线，让不少跑友出了一身热汗，也让她们直呼还不够过瘾。

　　从建团初始的寥寥十几人，到现在的将近三百多位健将，短短三四年间，闲林跑团的成员就扩张了近二十倍，而其中像江誉这样的女性跑友，占了相当一部分的比重。虽然女性跑者们在体力方面与男性略有不足，但坚持下来，大家也逐渐跟上了节奏，甚至有些极个别的女跑友在速度和耐力上比男跑友毫不逊色。她们每周一、三、五都会提前定好“约跑”的时间和地点，集体跑步结束后还捡拾垃圾。

　　午潮山公园、绿汀路、闲林港、闲林埠老街、方家山公园……此次秋季健身跑全长三公里，共有50余名女跑团成员参与，希望能够用跑团的运动力量和健康态度，营造全民参与、全民健身的积极氛围。

　　“想让大家跑步的力量来带动整个迎亚运的氛围、带动全民健身的氛围，也是用一个热情洋溢的情绪来喜迎国庆。”余杭区闲林街道妇联相关负责人说到。

　　闲林街道妇联立足地域情况，积极打造特色健身活动。云栖村妇联组织举办毅行跑步活动，将场地放到村里的马路上进行，让村民们出门10分钟就完成锻炼；桦树村结合当地村貌组织带孩子爬山的活动；西溪源村则定期组织“午潮山森林徒步运动”，利用周边山脉进行健身运动，组织西溪源村巾帼志愿队在午潮山上、山脚下定期捡垃圾。