浙江在线1月3日讯(记者 朱平 张源 通讯员 白奕莎)专家建议冬季每周洗澡1到2次、冬天洗澡尽量控制在5到10分钟,洗完澡5分钟内涂润肤乳锁水……这个冬天,一个关于南方人洗澡习惯的话题成了全国热点,“南方人冬天不要天天洗澡”的讨论一度冲上各种热搜。
这一现象的背景是南方中东部地区自入冬以来持续“晴多雨少”的天气格局。比如杭州,自2024年12月14日起,近20天未见雨水,12月以来的降雨日仅占4天。
这种持续的晴朗干燥导致空气中的相对湿度急剧下降。在去年12月中旬,南京、上海、杭州的湿度甚至只有20%左右,远低于人体感到舒适的45%~65%范围。知名科普博主“中国气象爱好者”形容这种干燥程度堪比沙漠。
为何这个冬天南方如此干燥?干燥气候对我们日常生活有何影响?带着疑问,记者专访了相关专家。
这个冬天的降水,比常年同期少六成
浙江省气候中心的高级工程师毛燕军展示了两组对比数据:一组是去年12月1日以来的全省降雨情况,另一组是2023年同期的降雨量情况。
2023年同期,浙江也曾经历降水量偏少的状况,部分地区出现干旱,但降水量仅比往年同期减少了三成。统计图上虽然以低降雨量的黄色为主,但还有个别地区显示为绿色;而2024年的统计图上,却呈现出一片红色,部分地区甚至出现了绛红色,显示出降水量的显著减少。
“2024年浙江最早入冬的地区从11月26日开始。至12月26日,全省平均降水量仅为22.9毫米,比常年同期偏少了六成。”毛燕军表示,其中省内降雨绝对量最少的地区为温州,仅12.3毫米,而衢州地区的降水量相对偏少最多。
谈及干燥程度,毛燕军表示,从气象学看,沙漠的相对湿度多在3%~15%,虽说与20%数值接近,但沙漠长期维持低湿,且云雨稀缺、日照猛烈,而浙江去年12月中旬也就一两天相对湿度在20%左右,将这个冬天干燥程度比作沙漠,确实有些夸张。
不过,对于习惯了江南湿润环境的人来说,这个冬天的湿度无疑带来了不适,反差巨大,感觉异常干燥。
我省常年冬季降雨量平均为226毫米。回顾2010年以来15年间的降水量数据,冬季降水量变化趋势不是很明显,偏多偏少的年份各占一半。
毛燕军说,这个冬天是否会偏离这一常态,关键在于今年1月和2月的降水表现。这两个月的降水情况将对这个冬季的降水总量产生决定性影响。
冷空气来得频繁,但白天晴朗升温快
浙江气象史上,12月曾这般干燥过吗?
毛燕军给近50年浙江12月(12月1日~26日)的降水量排了个序,结果发现有6年的12月降水量仅在10毫米以下,分别是:1987年、1973年、1988年、2008年、1980年和1999年。像1988年12月,降水量比常年同期偏少近十成。
离我们最近的一次冬季干旱出现在2020年底,宁波、温州、台州、舟山等地严重干旱,多地水库蓄水大减,居民区限时供水,应急保障与节水能力备受考验。
为何水乡浙江冬季缺水?毛燕军表示,近年来冬季降雨量减少与海温异常,以及西伯利亚冷空气活动有关。我们常提到的厄尔尼诺和拉尼娜现象就是赤道太平洋中东部海表温度持续、大范围异常的表现。
监测表明,近一个月以来赤道太平洋中东部海表温度异常偏冷越来越明显,这表明有显著的拉尼娜发展趋势。
再来看冷空气。2024年12月12日至23日,11天里冷空气频繁南下,干燥寒冷的内陆冷空气迅速降低空气湿度,而副热带暖湿气流势力不足,无法有效对抗冷空气,导致降雨概率降低。
那么问题又来了,尽管冷空气频繁,我们怎么没感到特别寒冷?
毛燕军解惑道:“这是晴朗天气造成的错觉。”白天晴朗,气温上升快,体感不会特别冷,但晚上降温明显,早晚温差大。
从全省历年数据来看,和降水量变化相比,冬季气温上升的总体趋势反倒更为明显,极端气温的频次也在增加。
在全球变暖下,我们似乎正面临气温逐年攀升、降水模式更迭的新变化。
健康提醒
“入冬以来,我这小腿就开始痒得不行,后来全身都跟着痒,特别是晚上,感觉浑身上下没一处不痒的。”在浙江省皮肤病医院皮肤科,48岁的汪先生这样陈述。
“这段时间,不少患者都是这种情况。”浙江省皮肤病医院皮肤科主任医师于小兵介绍,去年12月以来,医院皮肤科就诊的病人数量增加不少,日均门诊量在400人左右,周末人多时可达600人以上。其中超过半数的患者皮肤病与冬季的寒冷干燥气候有关,尤其是老年人和儿童。除了特应性皮炎、乏脂性湿疹、鱼鳞病等,冬季瘙痒症是最为常见的病症。
杭州市第三人民医院皮肤科专家也注意到,秋冬季因皮肤瘙痒问题就诊的患者数量有明显上升,尤其是老年患者,其中超过一半的老年患者是因为皮肤瘙痒而来。
为何干燥的天气会导致皮肤干痒问题频发?于小兵解释,干燥的气候会降低空气湿度,加速皮肤表面水分的流失,削弱皮肤屏障的功能。同时,气温下降使得人体新陈代谢减缓,皮肤血液循环变差,影响了皮肤的营养供应和代谢产物的排出,从而加剧了皮肤干痒的症状。
“一般来说,40多岁是冬季瘙痒症的分水岭,随着年龄增长,如果不及时进行保湿护理,皮肤干燥情况可能一年比一年明显。”于小兵指出,老年人因皮肤萎缩、皮脂腺和汗腺分泌减少,在干燥季节更易遭受各种皮肤问题的困扰。
至于大家热议的洗澡频率,于小兵建议,像浙江地区可以2到3天洗一次,使用32℃左右的温水洗澡,同时尽量选择温和的沐浴产品,避免使用含有刺激性成分的肥皂,最好在洗完澡5分钟内涂润肤乳锁水。
专家们提醒,尽管皮肤干燥症状在冬季较为普遍,但要重视保湿和护理,否则可能会导致严重的皮肤问题,甚至引发过敏或感染。
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