浙大二院医生做客“成长大讲堂”讲述护眼小知识

　　在孩子的成长过程中，近视一直是众多家长担心的问题。“幼儿园的孩子已经出现近视情况。”“一个班级中，有超过半数的孩子佩戴眼镜。”这类层出不穷的新闻也让家长不得不重视起孩子视力的问题。

　　那么家长该如何预防孩子视力下降，科学对待近视矫正控制？6月22日，全国综合防控儿童青少年近视专家宣讲团成员，浙江大学附属第二医院眼科中心视光部主任倪海龙做客由杭州青少年活动中心、青年时报联合举办的第88期“成长大讲堂”，从专业眼科医生的角度为家长科普了近视防控的办法。

　　儿童青少年近视无法治愈

　　谨慎选择近视治疗机构是关键

　　“任何宣称可以治愈近视的机构都是骗人的。”讲座现场，倪医生抛下这番话让原本安静的家长有些骚动：这是什么意思？

　　倪医生告诉家长，儿童青少年近视发生发展的形式呈现为眼睛眼轴的延长，而眼轴的延长是不可逆转的。“特别是孩子正处于学龄成长期，在学业负担以及不良用眼习惯的持续影响下，近视可能会进一步加深。”此外，在医学上，近视眼轴的延长是无法缩短的，这也导致了无法实现儿童青少年近视度数的降低。

　　与此同时，倪医生也提到了如今市面上普遍存在的近视治疗机构，“一些所谓的近视治疗机构打着‘治愈近视’的旗帜，吸引众多家长和学生，实际上，这是毫无科学根据的说法。”针对这一说法，倪医生也从多个案例中向家长展示，“标榜近视防控”场所能否提供散瞳验光和眼轴测量，机构的宣传标语上是否打出“药敷”“降低度数”“近视痊愈”等误导性词语，都是可以鉴别是否是“不良机构”的标准。

　　家长须摒除近视戴镜的旧观念

　　科学看待孩子近视问题

　　相信有许多人在近视过程中，总会听到一些类似“近视程度不高，没必要戴眼镜”“近视配镜时度数低些才好”的话，实际上，这类建议是毫无科学依据的。

　　倪医生告诉在座家长，绝大多数近视的孩子都需要坚持戴镜。若时戴时不戴，或仅看远时戴，看近时不戴，则容易导致眼睛调节和集合功能失衡，更易导致视疲劳及其近视进展。“只有10%左右低度近视的孩子，由于眼部眼位及调节特殊情况，可以在阅读书写时不戴眼镜，但这需要在专业场所判定听从医嘱。”

　　这时有家长提出，为了以防孩子近视程度增长过快，能否配比实际情况低的近视眼镜。对此，倪医生也表示：不可取。他认为，这会导致孩子在佩戴近视欠矫配镜后依然处于相对模糊疲倦状态，与足矫配镜比较起来更容易导致近视增长快。

　　看不清黑板并非近视唯一指标

　　家长须留心观察孩子的日常

　　视力下降是近视的重要指标，但校园里很多时候孩子视力的检查并非完全可靠。倪医生告诉家长：“在日常生活中，也要时刻做个有心人，留心孩子的一些行为方式的改变。”比如，孩子看远时，常眯着眼看、歪着头看、斜着看；常常频繁眨眼揉眼睛；看电视时喜欢往前凑；阅读时书本拿得很近；在户外时常有畏光感，这就提示孩子可能近视了。

　　当然，近视预防不能等到出现近视了才开始重视，而是要从头抓起。对此，倪医生建议，在日常生活中，需要保障孩子每天户外活动的时间达到2小时以上，同时严格控制孩子对平板电脑、智能手机或者其他电子设备的使用、减负减量，控制书写阅读的时间，提倡一寸一拳一尺的正确读写姿势，间断用眼。最重要的是，一旦孩子发生近视，需要及时前往专业医疗机构检查，并接受科学的近视矫正控制措施，尽量避免发展成为高度近视。倪医生指出，儿童青少年近视发生发展主要是生活方式、用眼习惯等后天环境因素导致，因此是没有“神器神药神医”能简单彻底解决的。保护视力，防控近视，需要全社会长期共同的努力，需要从娃娃抓起。