7月28日是世界肝炎日，除了曾经令人谈及色变的乙肝之外，由生活条件变好带来的脂肪肝，正逐渐成为越来越多人的健康困扰。

　　“最近10年，随着疾病预防和诊治水平的提高，尤其是乙肝疫苗的推广，病毒性肝炎的新发病例数量在显著下降，但以脂肪肝为代表的代谢性肝病却在不断上升。”浙江大学医学院附属杭州市西溪医院院长黄劲松说。

　　在杭州市西溪医院的接诊患者中，脂肪肝患者数量2019年比2015年增长67%，远远超过慢性病毒性肝炎的增长。2020年共有3万人体检，32%查出脂肪肝。

　　世界卫生组织提出，消除肝炎，时不我待。在黄劲松看来，对付肝炎，不光需要医生的治疗，更得靠自己。

　　顽固的甘油三酯竟不药而愈

　　“医生，我这人也不算胖，可这甘油三酯（多数脂肪肝患者该指标高）怎么就是居高不下？”不久前，一位退休的医务人员慕名找到黄劲松，此前她已经陆续找过心血管科、肝病科、内分泌科等多位专家，药也是吃了好几种，可指标就是降不下来。

　　可黄劲松接诊后，并没有问她之前吃了哪些药，而是像聊家常一样问了句：“你平时喜欢吃什么？” “油炸南瓜饼，而且是要甜馅的。”女士不假思索回答。黄劲松一下子就找到了症结所在，当即开出处方：“医学知识你都懂，我就不再赘述了。要不你先把药停了，但要做到饮食清淡，能蒸或煮的菜就不要炒，远离油炸食物，甜品一刀切，尝试两周再复查看看。”

　　结果出乎意料，居高不下的甘油三酯，竟然在啥药也不吃的情况下降到了正常范围内。复诊时，她是既兴奋又惭愧。

　　“对于脂肪肝患者来说，吃药或许可以帮助他们一时将指标降下来，但那只是治标不治本。”黄劲松说。经常会有一些病人，治疗一段时间后，相关指标慢慢恢复正常，然后生活上又我行我素起来，过不了多长时间，身体状况就立马回到老样子，甚至更差，只能再次治疗。反复几次折腾下来，就误以为脂肪肝治不断根。事实上，代谢疾病的病根在病患自身，要是不能改变那些不健康的生活方式，疾病依然会迂回进展。

　　他坚持20多年为病人做“话疗”

　　黄劲松每次接诊新病人，都习惯先花15-20分钟的时间“讲道理”，主要是相关疾病的科普。等第二次门诊时“考试”，要是病人答不上来或是做得不好，他会毫不留情地“批评”。

　　“人都是想偷懒的，但想靠吃点药或是保健品花钱买健康是不可行的。想健康必须改变那些不良生活习惯，可病人的依从性得靠医生培养训练。如果我说的话病人听进去了，或者陪诊的家属能听进去，那么，后续的治疗就一定能顺利许多，预后也必定会更好。而更深远的意义是，通过这一个人，还能连带着影响一个家庭。”黄劲松意味深长地说。

　　现在很多疾病都呈年轻化趋势，才几岁的小朋友就得脂肪肝了，十来岁的孩子已经得糖尿病了，越来越多二三十岁的年轻人早早得“三高”，甚至发生心梗或是脑梗等危及生命的心脑血管意外……但千万别被“疾病年轻化”的字面意思迷惑了，病还是那些病，是不会年轻化的，而是你们的身体因为透支，提前老龄化了。

　　从医30年，黄劲松一直坚持着自己独特的“话疗”，为无数病患与家庭送去了长久的健康。作为一名中西医结合肝病专家，他特别认同中医经典中“上医治未病”的观点，他经常跟病人说，这里的“治”不是治疗的意思，而应理解为预防。树立健康理念，调整生活方式，正是最根本的预防。

　　活动+

　　7月28日（星期三）上午8:00-11:00，黄劲松院长将携杭州市西溪医院的数位肝病专家，在医院门诊大厅（杭州市西湖区横埠街2号）开展义诊，有需要者可以到现场请专家把脉肝脏健康。