惊蛰以来，金华义乌降雨天气频繁，同时最低气温也一直被压制在10℃以下。在此期间，我们几乎都是在雨声中入睡，醒来外面依旧一片烟雨朦胧。

　　今天（3月8日）是女神们的节日，似乎是为了迎接节日的到来，晨间起来，雨水并未来叨扰。尽管由于云系较多，阳光微弱，但好在也是一个天朗气清的好天气。

　　三月的天气一向变化莫测，无比任性。未来一周，尽管天气有所回暖，但仍是乍暖还寒，雨水继续刷着存在感。今日至3月10日最低气温依旧个位数打底，最高气温逐渐从14℃爬上了17℃，除了晨间和夜间的微凉，整体气温还是比较温和。

　　据义乌气象台最新消息，预计未来七天，义乌天气转换较快，多过程性降雨。今日阴天，中午起转阴有阵雨，最低气温6℃，最高气温14℃。明日阴到多云，最低气温8℃，最高气温17℃。

　　据统计，从2月18日以来，义乌整体降水量较同期减少四成。如今，随着义乌各地春耕的临近，雨水为农业发展带来诸多好处，一定程度上缓解了农田的干旱，因而，近日雨水可谓是“及时雨”。

　　义乌何时才能迎来晴日呢？据义乌气象台预测，从14日开始义乌天气逐渐好转。但在此之前，市民出行还需注意随时携带好雨具，由于阴雨天气道路湿滑，驾车出行需谨慎，注意交通安全，同时做好相应的保暖工作。

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　　惊蛰如何养生

　　惊蛰一至，春暖花开的脚步更快。但气温升高，各种细菌也跟着活跃起来了。古人一般认为，惊蛰前后人体内的肝阳之气渐渐上升，“阴血”相对不足。此时养生应该顺应天时，保持心情愉悦，如春日一样充满生机。

　　从饮食方面来看，市民可以适当清淡一些，多吃富含植物蛋白质、维生素的食物，如菠菜、芦荟、芹菜、油菜、山药、莲子等。

　　同时，由于三月的春季冷暖不定，市民出行时还要注意及时增减衣物，保持室内通风，尽量避免过度饮酒和熬夜，预防感冒等疾病的发生。

　　具体分日预报：

　　3月8日（星期一）：阴天，中午起转阴有阵雨，温度6~14℃

　　3月9日（星期二）：雨止转阴到多云，温度8~17℃

　　3月10日（星期三）：白天多云，夜里转阴有阵雨，温度9~18℃

　　3月11日（星期四）：阴有时有雨，温度11~17℃

　　3月12日（星期五）：雨止转阴到多云，温度12~18℃

　　3月13日（星期六）：多云转阴有阵雨，温度9~17℃

　　3月14日（星期天）：雨止转阴到多云，温度11~17℃