“王老师，明天下午我想使用‘无理由休息券’，课务都已经调换好，请批准。”昨天，镇海区骆驼实验学校的吴老师拿着学校前两天下发的“无理由休息券”在教务处进行报备。吴老师表示：“作为一名初中科学老师，这学期开学以来早七晚九是常态，家里有事要处理也没有时间。有了这个券，可以安心去处理，顺便休息半天，调整一下前段时间连轴转的工作节奏。”

　　据悉，“双减”政策落地后，小学的校内课后托管延时，初中开设晚自习和周六校园资源向学生开放，老师的工作时间无形中变长，工作压力无形中增加。为了让老师劳逸结合，有更充沛的精力投入教育教学，镇海区骆驼实验学校在开学初就着手研究减轻老师工作负担的方法，最终推出了“无理由休息券”。

　　老师只需在券上填写姓名、部门、休息时间等基本信息即可，休息时长为半天，可选择任意工作日的“上午”或“下午”。该校校长周雨告诉记者，作为九年一贯制学校，需要综合考虑小学部和初中部老师实际的工作时长和工作压力，经征求多方意见后，决定每月给每名初中部老师发放两张、小学部老师一张“无理由休息券”。流程也比较简单，老师可自主换课或由教务处进行协调，最后到教务处审批和报备，就可以使用“无理由休息券”。

　　记者随机采访了几名老师，大家都对“无理由休息券”表示欢迎。

　　周雨表示，下一步学校还将推出午休时段学生自主管理、在防疫形势允许的情况下请家长志愿者入校参与管理等方式，进一步减轻老师的工作负担，培养学生的自觉性。